打喷嚏是常见生理现象，由鼻黏膜受刺激引发，其触发因素包括过敏原刺激、刺激性气体影响、疾病相关因素，从一定程度讲是人体自我保护机制，频繁打喷嚏伴其他不适可能提示异常，儿童频繁打喷嚏需关注。
可能的触发因素
过敏原刺激：对于过敏体质的人群，当接触到花粉、尘螨等过敏原时，鼻黏膜会发生过敏反应，容易引发打喷嚏。例如，在春季花粉传播的季节，花粉过敏者外出时接触到空气中飘散的花粉颗粒，就很可能频繁打喷嚏。不同年龄段的人群对过敏原的接触情况有所不同，儿童可能更容易在接触室内尘螨等过敏原时出现打喷嚏症状；老年人可能因呼吸道功能相对较弱，在接触到刺激性的植物花粉等时也较易打喷嚏。
刺激性气体影响：当吸入冷空气、烟雾、化学刺激性气体（如装修时释放的甲醛等）时，鼻黏膜受到刺激也会引起打喷嚏。比如冬天外出时吸入寒冷空气，或者在厨房烹饪时接触到油烟等刺激性气体，都可能导致打喷嚏。不同生活方式的人接触刺激性气体的机会不同，长期处于污染环境中的人群，如从事化工行业的工作者，相比生活在空气质量良好环境中的人群，接触刺激性气体的概率更高，更易因刺激性气体刺激而打喷嚏。
疾病相关因素：某些疾病也可能导致打喷嚏，如普通感冒初期，病毒感染会引起鼻黏膜炎症，刺激鼻黏膜引发打喷嚏；过敏性鼻炎患者除了接触过敏原时打喷嚏外，在疾病发作期也会频繁打喷嚏；血管运动性鼻炎患者，可能因温度变化、情绪激动等因素刺激鼻黏膜而出现打喷嚏症状。不同病史的人群发生疾病相关打喷嚏的情况不同，有过敏性鼻炎病史的人群，在遇到诱发因素时更容易打喷嚏；有感冒病史的人群在感冒初期也较易出现打喷嚏症状。
生理意义
从一定程度上讲，打喷嚏是人体的一种自我保护机制。它可以将鼻黏膜上的异物、过敏原等排出体外，帮助保持鼻腔的清洁和通畅，防止异物等进一步进入呼吸道深处，对呼吸道起到一定的保护作用。但如果频繁打喷嚏且伴随其他不适症状，如鼻塞、流涕、咳嗽等，可能提示身体出现了异常情况，需要关注并进一步排查原因。例如，长期频繁打喷嚏可能影响生活质量，需要及时就医明确是否存在病理性因素并进行相应处理。对于儿童来说，由于其免疫系统和呼吸道发育尚未完全成熟，频繁打喷嚏更需要关注是否因过敏或感染等原因导致，必要时应寻求医生的专业建议。
