宝宝发烧39度时，可通过松开衣物、温水擦拭物理降温，若有精神萎靡等异常表现立即就医，要调整室内温度湿度并通风换气，还需多喝温开水，新生儿发烧39度要立即就医，大婴儿幼儿处理时密切观察其状态。
一、物理降温
1.松开衣物：宝宝发烧39度时，应松开宝宝的衣物，这样有助于散热，避免穿着过厚影响身体热量散发，尤其要注意避免给宝宝穿盖过厚的被子等，以利于体温下降。对于婴儿，可适当减少包裹的襁褓等。
2.温水擦拭：用32-34℃的温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位。这些部位血管丰富，通过温水擦拭可以利用水分蒸发带走热量。擦拭时要注意力度适中，时间不宜过长，一般每个部位擦拭3-5分钟即可。例如，用毛巾蘸取温水后轻轻擦拭宝宝的额头，从中间向两侧擦拭，重复几次。
二、及时就医评估
1.就医时机：如果宝宝发烧39度，同时伴有精神萎靡、嗜睡、呼吸急促、反复呕吐、抽搐等症状，应立即就医。因为这些症状可能提示宝宝存在严重的感染或其他疾病情况。对于婴儿来说，由于其免疫系统尚未完全发育，更应密切关注，一旦出现上述异常表现需尽快送医。
2.就医检查：医生可能会进行血常规等检查，以明确发烧的原因是病毒感染还是细菌感染等。例如，血常规中白细胞计数、中性粒细胞比例等指标可以帮助判断是否存在细菌感染情况。
三、环境调整
1.室内温度：保持室内温度在22-25℃左右，湿度在50%-60%。适宜的室内环境有助于宝宝感觉舒适，利于体温的调节。如果室内温度过高，可使用空调等设备适当降温，但要注意避免空调直吹宝宝。
2.通风换气：定期开窗通风，保持室内空气新鲜，但要注意避免让宝宝直接吹到冷风。良好的通风可以减少室内病菌的浓度，对宝宝的康复有利。
四、补充水分
1.多喝温开水：鼓励宝宝多喝温开水，以防止发烧引起的脱水情况。水分摄入充足可以促进新陈代谢，帮助宝宝通过排尿等方式散热。对于较小的婴儿，可以少量多次喂水，避免一次喂入过多引起呕吐。
特殊人群提示：对于新生儿（出生28天内）出现发烧39度的情况，由于新生儿病情变化较快，更应立即就医，因为新生儿免疫系统极其脆弱，任何感染都可能迅速加重。而对于较大的婴儿和幼儿，在进行上述处理的同时，要密切观察其精神状态等变化，若有异常及时就医。
