鼻咽炎治疗需结合病因、症状及个体情况制定方案，核心原则为优先非药物干预，必要时药物对症处理，同时注重特殊人群安全与长期管理。
1.一般护理干预：保持鼻腔湿润，每日用生理盐水洗鼻1~2次，清除鼻腔分泌物及过敏原，改善黏膜环境；环境控制方面，避免干燥（使用加湿器维持湿度40%~60%）、烟雾、粉尘及刺激性气体，过敏体质者需规避花粉、尘螨等过敏原；饮食上多饮水，进食清淡易消化食物，避免辛辣刺激；注意休息与保暖，避免受凉加重症状。
2.药物治疗原则：感染性鼻咽炎（病毒/细菌感染）需明确病因，病毒感染以对症处理为主，可短期使用口服抗病毒药物（如流感病毒感染时）；细菌感染需经医生评估后使用抗生素（如阿莫西林类，但需避免滥用）；对症药物包括鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷剂）减轻黏膜炎症，口服抗组胺药缓解鼻痒、流涕，减充血剂（如羟甲唑啉滴鼻液）短期缓解鼻塞（连续使用不超过3天），儿童及孕妇需优先选择安全性高的鼻用激素及生理盐水洗鼻，避免自行使用成人药物。
3.不同类型鼻咽炎治疗特点：急性鼻咽炎多由病毒感染引发，病程较短（1~2周），以对症支持为主，若继发细菌感染（如脓涕持续超过10天），需遵医嘱用抗生素；慢性鼻咽炎常与长期刺激（如吸烟、过敏）或邻近器官炎症（如鼻窦炎）相关，需长期管理，除上述护理措施外，可联用生理盐水洗鼻与鼻用激素，必要时进行脱敏治疗（针对过敏因素）。
4.特殊人群治疗注意事项：儿童（尤其2岁以下）禁用口服抗组胺药及成人剂型减充血剂，鼻塞严重时可用生理盐水滴鼻缓解；孕妇以非药物干预为主，必要时选择鼻用糖皮质激素（B类药物），避免口服抗组胺药（如氯雷他定需医生评估）；老年人合并高血压、心脏病时，慎用口服抗组胺药，鼻用减充血剂可能升高血压，需监测用药反应；糖尿病患者需控制血糖稳定，避免因免疫力下降加重感染风险。
5.预防复发与长期管理：戒烟限酒，避免二手烟暴露；雾霾天外出佩戴防颗粒物口罩；过敏性体质者定期监测过敏原并规避；规律作息，适度运动增强免疫力；慢性鼻咽炎患者需定期复查鼻腔镜，必要时进行鼻腔冲洗或物理治疗（如微波消融）。
以上措施需结合个体病情调整，症状持续超过2周或加重（如高热、剧烈咽痛、呼吸困难）应及时就医。
