霰粒肿部分有自愈可能，但也有不少情况难自愈甚至加重，较小、机体免疫力强时可能自愈，较大、长期不消退等难自愈且易加重，儿童、成年人、特殊病史人群情况有差异，儿童需密切关注，成年人要依情况处理，特殊病史人群更应及时就医。
一、可能自愈的情况
1.较小的霰粒肿：对于一些体积非常小的霰粒肿，机体自身的修复机制有可能使其逐渐吸收消退。例如，儿童中若霰粒肿较小，在加强眼部卫生护理等情况下，部分可能通过自身免疫等过程慢慢自愈，但这也不是绝对的，只是存在一定自愈的可能性。
2.机体免疫力较强时：当患者自身免疫力处于较好状态时，身体对眼部局部的炎症等反应能够较好地应对，对于一些轻微的霰粒肿，有一定概率依靠自身的免疫调节等功能促使其消退。比如身体健康、作息规律、营养状况良好的青壮年，相对来说霰粒肿有较小的可能自愈。
二、难以自愈且可能加重的情况
1.较大的霰粒肿：如果霰粒肿体积较大，通常自行消退的可能性较低。较大的霰粒肿会持续刺激眼部组织，引起眼部的异物感、摩擦感等不适，而且随着时间推移可能会继发感染等情况，导致病情加重，出现红肿、疼痛加剧等表现，此时自愈的几率非常小。
2.长期不消退的情况：还有一些霰粒肿会长期持续存在，不会自行消退。例如部分成年人，霰粒肿长时间存在，不仅影响眼部外观，还会持续对眼部组织产生不良影响，这种情况下必须通过医疗干预来处理，否则难以自行痊愈。
三、不同人群的情况差异
1.儿童：儿童的霰粒肿需要密切关注，虽然部分较小的霰粒肿有自愈可能，但由于儿童眼部发育尚未完全，且自我保健意识较差，家长需注意观察。如果霰粒肿长时间不消退或有增大趋势，应及时就医，因为儿童眼部问题处理不及时可能会影响视力发育等。例如，若儿童霰粒肿持续存在超过几周仍未自愈，就需要考虑采取医疗措施。
2.成年人：成年人相对来说自身修复能力可能不如儿童，但如果是较小的霰粒肿，也有一定自愈可能性。然而若霰粒肿较大或长期不消退，同样需要积极处理。而且不同生活方式的成年人，如长期熬夜、用眼过度的成年人，眼部状态相对较差，霰粒肿自愈的概率可能会降低，更需要注意眼部保健并关注霰粒肿的发展情况。
3.特殊病史人群：对于有眼部其他基础疾病或免疫系统疾病的人群，霰粒肿不管它自愈的可能性更低，而且这类人群眼部的整体状况可能更复杂，霰粒肿容易出现异常变化，需要更加谨慎对待，一旦发现霰粒肿应及时就医评估，而不能寄希望于自愈，以免延误病情导致更严重的眼部问题。
