白内障超声乳化术后注意事项包括以下核心要点：术后需注重眼部卫生、用眼习惯、饮食管理、用药规范及并发症观察，特殊人群需针对性护理。
一、眼部卫生管理
1.清洁方式：术后1周内以无菌生理盐水或医生指定的清洁液轻柔清洁眼部周围皮肤，避免直接冲洗术眼，洗手前需用肥皂或洗手液彻底清洁双手，防止细菌感染。
2.避免揉眼：术后伤口愈合期间（通常2周内），严禁用手揉擦术眼，儿童患者需家长协助看护，避免因哭闹或意外触碰导致伤口裂开或人工晶状体移位。
3.防水防护：洗脸、洗澡时用干净毛巾遮挡眼部，避免污水溅入眼内，游泳、潜水等活动需术后1个月后根据医生评估决定是否进行。
二、用眼习惯调整
1.用眼时长：术后1个月内，连续使用电子设备（如手机、电脑）不超过30分钟/次，每天累计不超过3小时，每用眼1小时闭目休息10分钟，避免眼部疲劳。
2.环境光线：外出时建议佩戴防紫外线太阳镜，避免强光直射术眼；室内光线以柔和自然光或低亮度照明为宜，减少眼部调节负担。
3.动作限制：避免低头弯腰、剧烈咳嗽、用力排便等增加腹压或眼压的动作，提重物不超过5kg，此类行为可能导致眼内出血或人工晶状体位置偏移。
三、饮食与基础疾病管理
1.饮食原则：清淡饮食为主，增加富含维生素C（如新鲜柑橘、猕猴桃）、叶黄素（如菠菜、玉米）的食物摄入，促进伤口修复；避免辛辣刺激、高盐高脂食物，减少眼部炎症风险。
2.糖尿病患者：需严格控制血糖（空腹血糖＜7.0mmol/L），餐后2小时血糖＜10.0mmol/L，高血糖状态会延缓伤口愈合并增加感染概率。
3.高血压患者：每日监测血压，收缩压控制在140mmHg以下，血压骤升可能导致眼内血管破裂，增加前房出血风险。
四、用药规范
1.眼部用药：遵医嘱使用抗生素滴眼液（如左氧氟沙星滴眼液）、糖皮质激素滴眼液（如妥布霉素地塞米松滴眼液）及人工泪液，滴药时避免瓶口接触眼部，滴药后按压内眼角2-3分钟减少药物全身吸收。
2.全身用药：若合并其他疾病需服用降压、降糖等药物，应与眼科用药间隔1小时以上，避免药物相互作用。
五、并发症观察与特殊人群护理
1.异常症状观察：若出现视力突然下降、眼痛加剧、红肿分泌物增多、头痛伴恶心等症状，需立即联系医生排查感染或眼压异常。
2.老年人护理：家属需协助完成日常清洁、用药及生活照料，避免患者因认知功能下降导致意外揉眼或擅自停用药物。
3.儿童护理：需避免患儿长时间哭闹，必要时在医生指导下使用镇静药物缓解情绪波动，减少眼压波动风险。
术后护理应结合年龄、基础疾病及用眼习惯综合调整，多数患者术后1-3个月可恢复正常生活，但个体差异较大，需严格遵循医嘱复查，确保手术效果稳定。
