手指甲两边皮硬由多种原因引起，可通过保湿护理、减少摩擦、去除角质等非药物方法改善，儿童和老年人等特殊人群护理时需注意相应事项，儿童要防啃咬、选温和护理，老年人要轻柔护理且有基础病时更要重视皮肤问题。
一、原因分析
手指甲两边的皮很硬可能由多种原因引起，比如皮肤干燥、频繁摩擦、接触刺激性物质等。长期从事手工劳动、家务劳动，手部频繁受到摩擦，或者所处环境干燥，都容易导致手指甲两边的皮肤角质层增厚变硬。
二、非药物改善方法
（一）保湿护理
1.选择合适的保湿产品：可以使用含有尿素、甘油、凡士林等成分的护手霜。这类成分能够有效地锁住皮肤水分，缓解皮肤干燥。例如，含有10%-20%尿素的护手霜，对于改善皮肤角质化有一定帮助。每天多次涂抹护手霜，尤其是在洗手后、接触水之前以及睡前。
2.浸泡双手：每周可以用温水浸泡双手1-2次，每次浸泡10-15分钟。温水浸泡能使手部皮肤角质软化，之后再涂抹护手霜，能更好地发挥保湿作用。对于儿童来说，要注意控制水温，避免烫伤，水温以37℃-40℃为宜，浸泡时间也不宜过长。
（二）减少摩擦
1.注意手部防护：在进行需要手部用力摩擦的活动时，如做家务时可以佩戴橡胶手套，避免手部皮肤直接与清洁剂、粗糙物品等接触。如果是从事手工劳作的人群，要合理安排工作时间，避免手部过度疲劳和摩擦。儿童在玩耍时，如果手部可能会接触到粗糙物体，也可以适当采取防护措施，比如选择合适的玩具，避免手部皮肤被过度摩擦。
2.修剪指甲：保持指甲适当的长度，避免指甲过长刺激周围皮肤，导致皮肤过度摩擦而变硬。定期修剪指甲，使用指甲刀小心修剪，儿童修剪指甲时要特别注意安全，避免剪伤手指。
（三）去除角质
1.温和去角质：可以使用含有果酸、水杨酸等成分的去角质产品，但要注意使用频率和方法。一般每周1-2次即可。取适量去角质产品均匀涂抹在手指甲两边变硬的皮肤上，轻轻按摩，然后用清水洗净。对于儿童，由于皮肤较为娇嫩，不建议使用含有刺激性较强去角质成分的产品，若要去角质，可选择儿童专用的温和去角质产品，且操作要更加轻柔。
三、特殊人群注意事项
（一）儿童
儿童手指甲两边皮硬时，家长要格外注意。首先，避免儿童啃咬指甲周围的皮肤，防止引起皮肤破损、感染等问题。儿童的皮肤比成人更娇嫩，在选择护理产品和护理方法时要更加谨慎，尽量选择无刺激、温和的产品和方法。如果儿童手指甲两边皮硬情况较为严重或持续不缓解，建议咨询儿科医生或皮肤科医生的意见。
（二）老年人
老年人皮肤本身就相对干燥，手指甲两边皮硬的情况可能更常见。老年人在进行手部护理时，要注意动作轻柔，避免过度用力按摩导致皮肤损伤。可以选择滋润效果较好的护手霜，并且根据皮肤情况适当增加护理频率。如果老年人同时患有糖尿病等基础疾病，手部皮肤问题更要引起重视，因为糖尿病患者皮肤抵抗力相对较弱，皮肤问题可能更容易引发感染等并发症，若手指甲两边皮硬伴有皮肤破损等情况，要及时就医处理。
