3个月宝宝喂养需分情况，母乳喂养2-3小时喂一次，每次90-150毫升；配方奶喂养3-4小时喂一次，每次120-180毫升；早产儿喂养间隔更短、量更少，有特殊病史宝宝遵医嘱；喂养要注意姿势，观察宝宝反应，出现异常及时就医，保持环境安静舒适。
一、母乳喂养的3个月宝宝喂奶间隔及喂养量
喂奶间隔：3个月宝宝母乳喂养通常2-3小时喂一次奶，具体间隔会因宝宝个体差异有所不同，比如有的宝宝可能间隔2小时就需要吃奶，有的可能间隔3小时左右。一般每天喂奶次数在8-12次左右。因为这个阶段宝宝胃容量逐渐增大，但消化功能还未完全成熟，所以需要按需喂养。按需喂养就是根据宝宝的需求来喂奶，宝宝饿了就喂，而不是严格固定时间。
喂养量：每次喂奶量大概在90-150毫升左右，但这只是一个大致范围。每个宝宝的食量不同，有的宝宝可能一次吃90毫升就饱了，有的宝宝可能能吃150毫升。可以通过观察宝宝的表现来判断是否吃饱，比如宝宝吃饱后会自己吐出乳头，或者表现出满足的状态。
二、配方奶喂养的3个月宝宝喂奶间隔及喂养量
喂奶间隔：配方奶喂养的3个月宝宝一般3-4小时喂一次奶，每天喂奶次数大概在6-8次左右。这是因为配方奶在胃内的排空时间相对母乳喂养要长一些。不过也需要根据宝宝的个体情况进行调整，如果宝宝吃完奶后很快又表现出饥饿的状态，可能需要适当缩短间隔时间；如果宝宝吃完奶后能较长时间不饿，也可以稍微延长间隔时间。
喂养量：每次配方奶的喂养量一般在120-180毫升左右。同样也是个体差异较大，有的宝宝可能每次吃120毫升就够了，有的宝宝可能需要吃180毫升。判断宝宝是否吃饱可以看宝宝喝完奶后是否能安静入睡，或者在下次喂奶前是否有明显的饥饿表现，比如哭闹等。
三、特殊情况的考虑
早产儿：如果是3个月的早产儿，喂奶间隔和喂养量与足月儿有所不同。早产儿胃容量更小，消化功能更弱，喂奶间隔可能需要更短，一般2-3小时喂一次奶，每次喂养量也会比足月儿少，大概在60-120毫升左右。需要根据早产儿的体重、消化等情况由医生来制定个性化的喂养方案，因为早产儿的身体各器官发育还不完善，需要更精细的喂养管理。
有特殊病史的宝宝：如果宝宝有先天性消化道疾病等特殊病史，那么喂奶间隔和喂养量需要严格遵循医生的嘱咐。比如有些患有先天性幽门肥厚的宝宝，可能需要更频繁但少量的喂奶，这都需要医生根据宝宝的具体病情来制定特殊的喂养计划，以保证宝宝能够获得足够的营养同时又不会加重病情。
四、温馨提示
无论是母乳喂养还是配方奶喂养的3个月宝宝，都要注意喂奶的姿势。母乳喂养时，要让宝宝含住大部分乳晕，防止宝宝吸入过多空气；配方奶喂养时，要注意奶瓶的角度，让奶液充满奶嘴，避免宝宝吸入空气，引起吐奶等情况。
在喂养过程中，要密切观察宝宝的反应，包括吃奶时的状态、吃完奶后的精神状态等。如果宝宝出现频繁吐奶、腹泻、便秘等异常情况，要及时就医，排查是否是喂养不当或者其他健康问题引起的。同时，要注意保持喂养环境的安静舒适，避免在宝宝吃奶时过多干扰宝宝，影响宝宝的进食。
