脑梗塞按摩需选择头部（百会、风池穴）和四肢（上肢合谷穴、下肢足三里穴等）部位，采用揉、推、按等手法，注意控制时间频率、关注皮肤和身体状况、把控按摩力度，病情不稳定时不建议按摩，稳定后在专业指导下进行。
一、按摩部位选择
1.头部穴位按摩
百会穴：位于头顶正中心，两耳尖连线的中点处。按摩百会穴可以促进脑部血液循环，对于脑梗塞后可能出现的头晕等症状有一定缓解作用。可以用食指或中指轻柔按压百会穴，每次按压1-2分钟，以局部有轻微酸胀感为宜。
风池穴：位于后颈部，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。按摩风池穴有助于改善脑部的气血供应，对于脑梗塞患者可能存在的颈部不适及脑部血液循环问题有帮助。用双手拇指分别按揉两侧风池穴，每次按揉1-2分钟，力度适中。
2.四肢穴位及经络按摩
上肢：选择合谷穴，合谷穴位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。按摩合谷穴可以调节上肢的气血运行，对脑梗塞后上肢可能出现的活动不利等情况有一定的辅助改善作用。用拇指按压合谷穴，每次按压1-2分钟，左右两侧交替进行。还可以沿着手臂的阳明经等经络进行按摩，从肩部开始，沿着手臂外侧向下轻轻推揉，每次推揉5-10分钟，促进上肢的气血流通。
下肢：选择足三里穴，足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指处。按摩足三里穴可以调节下肢的气血，对于脑梗塞后下肢可能出现的运动功能障碍等有一定的帮助。用拇指按揉足三里穴，每次按揉1-2分钟，左右两侧交替。同时可以沿着下肢的阳明经等经络进行按摩，从大腿根部开始，沿着下肢外侧向下轻轻推揉，每次推揉5-10分钟。
二、按摩手法及注意事项
1.按摩手法
揉法：以手指或手掌在按摩部位进行轻柔的回旋揉动。例如按摩头部穴位时，用手指指腹以百会穴为中心进行揉法，力度要适中，不宜过重，频率一般每分钟60-100次。
推法：用手掌或手指沿着经络循行的方向进行单向推动。如按摩上肢经络时，从肩部向手部方向进行推法，力量要均匀，速度适中。
按法：用手指或手掌按压穴位或部位，给予一定的压力。如按压足三里穴时，按法要垂直向下，逐渐增加压力，以患者能耐受为度。
2.注意事项
时间和频率：按摩时间不宜过长，每次按摩总体时间控制在15-30分钟左右，每天可进行1-2次按摩。对于老人来说，要根据其身体耐受情况进行调整。
皮肤状况：按摩前要确保老人皮肤没有破损、炎症等情况。如果皮肤有异常，应避免在该部位进行按摩。
身体状况：如果老人在按摩过程中出现头晕、头痛加重，或者心慌、气短等不适症状，应立即停止按摩，并及时就医。同时，按摩时要注意保暖，避免老人受凉。对于脑梗塞病情不稳定的老人，如处于急性期有严重脑水肿等情况时，不建议进行按摩，应在病情稳定后，在专业医生或康复治疗师的指导下进行按摩等康复操作。
力度把控：按摩力度要适中，因为老人的皮肤相对较薄，骨骼等组织相对脆弱，力度过重可能会造成损伤，力度过轻则达不到按摩的效果。要根据老人的体质和耐受程度来灵活调整按摩力度。例如对于体质较弱、病情较重的老人，按摩力度要更轻柔。
