屈光不正可通过佩戴合适框架眼镜、隐形眼镜矫正，成年符合条件者可考虑屈光手术；眼部疾病中白内障靠摘除混浊晶状体植入人工晶状体手术治疗，青光眼需用药物、激光或手术控制眼压，视网膜病变如糖尿病视网膜病变依病情行激光或玻璃体切割术等；有调节功能异常等视力问题可进行专业视觉训练；要合理用眼时间、保持正确读写姿势、保证充足户外活动；儿童每半年至一年查视力眼部，成年人定期全面检查，特殊人群儿童防过早接触电子设备、老人警惕常见眼病、有基础病者控病情并定期监测眼部。
一、屈光不正的矫正
对于近视、远视、散光等屈光不正导致的视力下降，可通过佩戴合适的框架眼镜、隐形眼镜进行矫正，框架眼镜是较为常见且安全的矫正方式，能清晰视物并缓解视疲劳；成年且符合条件者可考虑屈光手术，如准分子激光原位角膜磨镶术（LASIK）、飞秒激光手术等，临床研究表明这类手术能有效矫正屈光不正从而恢复视力，需经严格术前检查评估是否适合。
二、眼部疾病的治疗
1.白内障：主要通过手术治疗，即摘除混浊的晶状体并植入人工晶状体，大量临床手术案例显示该手术可显著恢复视力，是目前治疗白内障恢复视力的有效手段。
2.青光眼：需通过药物、激光或手术控制眼压，如使用降眼压药物（有多种循证药物可选择）、激光周边虹膜切开术或小梁切除术等，及时控制眼压可避免视神经进一步受损，从而保存现有视力并防止视力进一步下降。
3.视网膜病变：以糖尿病视网膜病变为例，根据病情严重程度可进行激光治疗封闭无灌注区，或行玻璃体切割术等手术，相关研究证实规范的治疗能改善视力预后，延缓视力丧失。
三、视觉训练
针对调节功能异常等导致的视力问题，可进行专业视觉训练，如儿童弱视的精细目力训练，通过特定的视觉刺激训练提升视力，有研究表明科学规范的视觉训练对改善视力有积极作用，尤其对儿童弱视的治疗效果得到临床验证。
四、保持良好用眼习惯
1.合理用眼时间：避免长时间近距离用眼，如连续近距离用眼30-40分钟后建议休息10-15分钟，可远眺或做眼保健操缓解眼部疲劳。
2.正确读写姿势：保持眼睛与书本、电子屏幕等保持合适距离，一般建议眼睛与书本距离约33厘米，减少因姿势不当导致的视力疲劳及近视加深风险。
3.充足户外活动：保证每天有2小时以上的户外活动时间，多项研究证实户外活动能降低近视发生风险，对视力维护有益，尤其对儿童视力发育至关重要。
五、定期眼部检查
1.儿童：每半年至一年进行一次视力和眼部检查，关注视力发育情况，早期发现屈光不正、弱视等问题并及时干预，儿童视力发育关键期需密切监测。
2.成年人：定期进行全面眼部检查，尤其是有眼部疾病家族史、长期使用电子设备或有基础疾病（如糖尿病）的人群，早期发现眼部病变可及时处理，防止视力受损。
特殊人群方面，儿童需特别注意用眼卫生，避免过早接触电子设备；老年人应警惕白内障、青光眼等常见眼病，出现视力下降及时就医；有糖尿病等基础病的人群需严格控制基础病病情，因基础病易引发眼部并发症影响视力，需定期监测眼部情况并遵循医生指导进行相关治疗和视力维护。
