儿童抽动症需从多方面进行综合管理。环境上要提供安静舒适稳定的环境；生活作息保证充足睡眠和适度户外活动；饮食要营养均衡、避免过敏食物；心理上关注情绪、营造轻松氛围；医疗随访要定期复诊、遵医嘱；不同年龄儿童有特殊注意事项，如学龄前儿童需细致观察，学龄儿童要关注学校社交和学习压力等。
生活作息方面
睡眠：保证儿童充足的睡眠，一般学龄前儿童每天需要睡眠11-13小时，学龄儿童每天需睡眠9-11小时。良好的睡眠能让儿童的身体和大脑得到充分休息，有利于神经系统功能的恢复，对缓解抽动症状有积极作用。要帮助儿童建立规律的睡眠习惯，如每天固定上床和起床时间，睡前避免剧烈运动、观看刺激性的影视内容等。
活动：适度安排儿童进行户外活动，如每天保证1-2小时的户外玩耍时间，让儿童接触新鲜空气和阳光，这有助于儿童身心放松，分散对抽动症状的注意力，但要避免过度疲劳，因为疲劳可能会使抽动症状加重。
饮食方面
营养均衡：确保儿童饮食营养均衡，摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等的食物。例如，多吃瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。避免儿童食用含有添加剂、防腐剂较多的食物，如一些膨化食品、色素含量高的饮料等，这些可能会对神经系统产生不良刺激，增加抽动发作的可能性。
避免过敏食物：如果儿童有食物过敏史，要特别注意避免食用过敏食物。因为过敏反应可能会引发身体的应激状态，影响神经系统功能，从而加重抽动症状。可以通过过敏原检测等方式明确儿童的过敏食物，并在日常饮食中严格规避。
心理方面
关注情绪：家长要密切关注儿童的心理状态，避免儿童长期处于紧张、焦虑、压力大的情绪中。例如，不要给儿童施加过高的学习压力，在学校中也要关注儿童是否受到同学的歧视、排挤等不良对待。可以通过与儿童沟通交流，了解其内心想法，及时给予心理疏导和支持。
营造轻松氛围：在家中营造轻松和谐的家庭氛围，让儿童感受到关爱和接纳。家长之间要避免在儿童面前发生激烈争吵等不和谐情况，给儿童创造一个温暖、稳定的家庭心理环境，有助于儿童保持良好的心理状态，减少抽动症状的发作频率。
医疗随访方面
定期复诊：如果儿童被诊断为抽动症，要按照医生的要求定期带儿童进行复诊。通过复诊医生可以了解儿童病情的变化情况，根据病情调整相应的干预方案等。例如，一般建议每隔1-3个月复诊一次，以便及时掌握儿童的治疗效果和身体状况。
遵医嘱：严格遵循医生的治疗建议，无论是药物治疗还是非药物治疗措施都要认真执行。不要自行增减药物剂量或随意停止治疗，因为不规范的治疗可能会影响儿童病情的控制，甚至导致病情反复或加重。
特殊人群注意事项（以不同年龄儿童为例）
学龄前儿童：由于其认知和表达能力相对较弱，家长要更加细致地观察儿童的抽动症状表现及生活中的相关诱因等。在照顾他们的日常生活时，要特别注意环境的细微变化对其的影响，如气温的突然变化、家中新添置的可能引起儿童情绪波动的物品等，都要及时关注并采取相应措施来保障儿童的舒适和病情稳定。
学龄儿童：随着儿童进入学校环境，要关注其在学校中的社交情况和学习压力情况。老师也需要了解儿童的病情，以便在学校环境中给予儿童适当的理解和支持，避免儿童因为抽动症状而受到不公正的对待或产生自卑等不良心理。同时，学龄儿童自己也要逐渐学会在面对抽动症状时如何正确调整自己的心态，比如通过积极的自我暗示等方式来缓解因抽动可能带来的心理压力。
