睡觉起来眼睛疼可能由多种原因引起，包括眼部感染相关的结膜炎（多种病原体感染，有眼疼、发红、分泌物增多等表现）和角膜炎（角膜防御减弱致病，有眼疼、视力下降等表现）；眼内压力异常相关的青光眼（遗传及暗环境用眼等诱因，有眼疼、视力模糊等表现）；眼疲劳相关的长期用眼过度（长时间用眼致眼疲劳，有眼酸胀疼等表现）；其他原因如眼外伤（前一天眼部外伤，有相应症状）和过敏因素（接触过敏原致过敏反应，有眼疼、发痒等表现）。
一、眼部感染相关
（一）结膜炎
成因：睡觉起来眼睛疼可能是结膜炎导致，多种病原体感染可引发，如细菌、病毒、衣原体等。比如细菌性结膜炎常因不注意眼部卫生，接触了被污染的物品后用手揉眼而感染；病毒性结膜炎多由病毒传播，像腺病毒等引起的流行性角结膜炎，可通过飞沫、接触患者眼部分泌物等途径传播。不同年龄段人群都可能患病，儿童因卫生习惯相对较差，更易接触到传染源而发病。
表现：除眼睛疼外，还常伴有眼睛发红、分泌物增多等症状，分泌物的性质因病因不同而有差异，细菌性结膜炎多为脓性分泌物，病毒性结膜炎可能是水样或黏液性分泌物。
（二）角膜炎
成因：角膜炎也会导致睡觉起来眼睛疼，常因角膜防御能力减弱，外界或内源性致病因素侵袭角膜引起炎症。例如外伤（如角膜异物、擦伤等）、长期佩戴隐形眼镜且不注意护理等情况易引发角膜炎，不同生活方式的人群风险不同，长期佩戴隐形眼镜的人角膜接触镜与角膜直接接触，增加了感染风险；有眼部基础疾病的患者，如干眼症患者角膜易受损，也更易患角膜炎。
表现：除眼睛疼外，还可能出现视力下降、畏光、流泪等症状，病情严重程度不同表现有所差异。
二、眼内压力异常相关
（一）青光眼
成因：青光眼是导致眼睛疼的常见原因之一，主要是由于眼内压升高引起。原发性青光眼的发生与遗传因素有一定关系，同时一些生活方式因素也可能诱发，比如长时间在暗环境下用眼（如看电影、在昏暗房间玩手机等），会影响房水排出，导致眼压升高。不同年龄人群都可能患病，老年人相对更易患原发性青光眼。
表现：除眼睛疼外，还可能出现视力模糊、虹视（看灯光时周围出现彩色光环）等症状，急性发作时眼内压急剧升高，症状会比较明显。
三、眼疲劳相关
（一）长期用眼过度
成因：如果前一天长时间使用电子设备（如电脑、手机等）、长时间看书等，会导致眼疲劳，进而在睡觉起来时感觉眼睛疼。各年龄段人群都可能发生，尤其是长期从事近距离用眼工作的人群，如学生、办公室职员等，儿童如果长时间看电视、玩电子游戏等也容易出现眼疲劳。
表现：主要表现为眼睛酸胀、疼痛，可能还伴有视物模糊、眼干涩等症状，休息后症状可能会有所缓解，但如果长期用眼过度，症状会持续或加重。
四、其他原因
（一）眼外伤
成因：前一天眼部受到外伤，如被异物击中、受到碰撞等，睡觉起来可能会感觉眼睛疼。任何年龄段都可能发生，儿童在玩耍时可能因意外导致眼外伤，成年人则可能因工作、生活中的意外情况受伤。
表现：根据外伤程度不同表现各异，可能有眼睛红肿、淤血、疼痛等症状，严重的眼外伤可能会影响视力等。
（二）过敏因素
成因：如果眼部接触了过敏原，如花粉、尘螨、某些化妆品等，可能会引起过敏反应，导致睡觉起来眼睛疼。过敏体质的人群更容易发生，不同季节花粉等过敏原的存在情况不同，春季花粉较多时，过敏体质者接触花粉后更易出现眼部过敏反应。
表现：除眼睛疼外，还可能有眼睛发痒、红肿、结膜充血等症状，眼部瘙痒感比较明显。
