拔罐前要注意皮肤有破溃、过敏等情况及水肿、大血管分布部位不宜拔罐，要选适当体位、保持环境温暖，让患者放松；拔罐中要据部位和病情选合适方法，控制留罐时间；拔罐后要注意皮肤保暖、避免立即洗澡，不宜立即进食刺激性食物，儿童、孕妇、老年人有各自注意事项，儿童拔罐要谨慎时长和力度并观察反应，孕妇腹部腰骶部不宜拔罐，老年人拔罐手法轻柔并注意休息观察反应。
一、拔罐前的注意事项
1.皮肤状况
皮肤有破溃、过敏、溃疡、瘢痕或有赘生物处不宜拔罐。因为拔罐可能会加重皮肤损伤，引发感染等问题。例如，皮肤破溃处拔罐，细菌容易侵入，导致炎症加重。对于有过敏体质的人，拔罐前更要谨慎，防止拔罐引起过敏反应加剧。
皮肤有水肿、大血管分布部位不宜拔罐。水肿部位拔罐可能影响水肿的观察和消退，大血管分布部位拔罐易引起出血等不良后果。比如在颈部颈动脉窦附近拔罐就不合适，容易导致局部出血或刺激血管引起不适。
2.环境与体位
拔罐时要选择适当的体位，且要保持环境温暖，避免直接吹风，以防受凉。因为拔罐后毛孔处于开放状态，受凉后容易导致风寒之邪入侵人体，引起感冒等病症。例如，在冬季拔罐时，要关闭门窗，调节室内温度适宜，让患者在舒适温暖的环境中接受拔罐。
患者在拔罐前要放松身心，消除紧张情绪。紧张状态下肌肉不能放松，可能影响拔罐的效果，也不利于操作的顺利进行。比如可以通过与患者交流，舒缓其情绪，使其处于相对放松的状态。
二、拔罐中的注意事项
1.拔罐方法选择
根据不同的部位和病情选择合适的拔罐方法，如留罐法、闪罐法、走罐法等。留罐法适用于一般的病症；闪罐法多用于局部皮肤麻木、疼痛等；走罐法常用于肌肉丰厚、皮肤平坦的部位，如腰背、大腿等部位，可起到疏通经络、调和气血的作用，但要注意走罐时速度要均匀，力量要适中。
2.拔罐时间控制
拔罐时间不宜过长，一般留罐时间为10-15分钟。对于年老体弱、儿童、体质虚弱者以及皮肤感觉迟钝者，拔罐时间更要适当缩短。因为这些人群皮肤敏感度较低，长时间拔罐容易造成皮肤烫伤等。例如，儿童皮肤娇嫩，拔罐时间一般控制在5-10分钟即可。如果拔罐时间过长，可能会在皮肤上留下瘀斑，恢复时间也会相应延长。
三、拔罐后的注意事项
1.皮肤护理
拔罐后，皮肤毛孔处于开放状态，要注意保暖，避免立即洗澡（尤其是冷水澡）。一般建议拔罐后3-4小时再洗澡，且洗澡水温度要适中。因为此时洗澡，寒邪容易通过开放的毛孔侵入体内，引起不适。如果拔罐后皮肤有轻微的瘀斑，这是正常现象，无需特殊处理，一般会在几天内自行消退。但要注意保持皮肤清洁，防止感染。
2.饮食注意
拔罐后不宜立即进食过冷、过辣等刺激性食物。可以适当饮用一些温水，补充身体流失的水分。因为拔罐后气血运行有所改变，食用过冷、过辣食物可能会刺激胃肠道，影响消化功能。例如，拔罐后立即吃冷饮，可能会导致腹痛、腹泻等症状。
3.特殊人群注意
儿童：儿童皮肤薄嫩，拔罐时要特别谨慎，拔罐时间要短，力度要轻。家长要安抚好儿童情绪，避免其在拔罐过程中乱动，造成意外。同时，拔罐后要密切观察儿童的反应，如有不适及时处理。
孕妇：孕妇的腹部、腰骶部不宜拔罐。因为拔罐可能会引起子宫收缩，对胎儿造成不良影响。例如，孕妇在腰部拔罐可能会刺激子宫，增加流产、早产的风险。
老年人：老年人皮肤松弛，拔罐时要注意手法轻柔，选择合适的拔罐方法和时间。同时，老年人身体机能相对较弱，拔罐后要注意休息，观察身体反应，如有不适及时就医。
