北京协和医院 眼科
眼睛冷敷与热敷各有适用场景,并无绝对优劣之分,关键在于根据眼部具体症状选择。
冷敷适用于急性眼部损伤或炎症,如眼周被撞击后出现肿胀、疼痛,或过敏性结膜炎引发眼痒、红肿。此时冷敷能收缩血管,减轻局部充血和水肿,缓解疼痛与不适。
热敷则更适合慢性眼部问题,例如干眼症患者因泪液分泌不足导致眼睛干涩、有异物感,或长时间用眼后出现视疲劳、睫状肌痉挛。热敷可促进眼周血液循环,放松眼部肌肉,还能软化睑板腺内的分泌物,改善泪液质量。