季节性鼻炎的治疗措施为保持良好生活习惯、鼻腔清洁、药物治疗、免疫治疗等。
1.保持良好生活习惯
规律作息，保证充足睡眠，增强身体免疫力。合理饮食，多摄入富含维生素C、维生素E和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜和坚果，减轻过敏反应。适度运动促进血液循环，增强体质，但避免在花粉浓度高的时段外出运动。
2.鼻腔清洁
使用生理盐水冲洗鼻腔，清除过敏原、分泌物和炎症介质，减轻鼻黏膜炎症。冲洗时注意方法和力度，避免损伤鼻黏膜。也可在医生指导下使用滴鼻剂或喷雾剂，不可自行滥用。
3.药物治疗
氯雷他定、依巴斯汀等抗组胺药物能有效缓解鼻痒、打喷嚏和流鼻涕等症状；地塞米松等鼻用糖皮质激素具有强大抗炎作用，可减轻鼻黏膜炎症反应，但是药物需遵医嘱进行合理的使用。
4.免疫治疗
通过逐渐增加过敏原暴露量，使身体逐渐适应并产生免疫耐受，需在专业医生严格监控下进行，治疗时间较长，但对改善过敏体质、减少症状发作具有重要意义。
