28周为7个月，此时胎儿仍需在子宫内继续生长发育，孕妇需注意产检、饮食、运动、休息和心理调节等方面。
需要注意的是，在医学上，孕周的计算是从末次月经的第一天开始，而不是从受孕的时间开始。因此，28周的胎儿实际上还没有发育完全，仍然需要在子宫内继续生长和发育。
对于孕妇来说，在28周时需要注意以下几点：
1.产检：这个阶段需要进行一些重要的产检，如糖尿病筛查、乙型链球菌筛查等，以确保孕妇和胎儿的健康。
2.饮食：孕妇需要继续保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。同时，要注意控制体重的增长，避免过度肥胖。
3.运动：适当的运动可以帮助孕妇保持身体健康和心情愉悦，但要注意避免过度劳累和剧烈运动。
4.休息：孕妇需要保证充足的睡眠，每天至少休息8小时。
5.心理调节：孕妇要保持心情愉悦，避免紧张和焦虑情绪，这对胎儿的发育也非常重要。
如果孕妇在28周时出现任何不适或异常情况，应及时就医，以便及时诊断和治疗。
