乳腺癌检查方法主要分为筛查和诊断两类，筛查适用于健康女性早期发现，诊断用于明确病变性质。具体方法包括：
一、筛查方法
1.乳腺自我检查：建议每月月经结束后7~10天进行，观察乳房外观对称性、有无皮肤凹陷、乳头溢液，轻触乳房各象限有无肿块或压痛。需注意自我检查仅为日常关注手段，无法替代专业检查，有研究显示结合专业检查可提高早期检出率。
2.临床体检：由专业医生每年进行一次，包括视诊（观察乳房形态、皮肤、乳头位置等）和触诊（判断肿块质地、边界、活动度等）。有乳腺癌家族史、既往良性病变史、BRCA基因突变等高危因素者，建议每6个月检查一次。
3.影像学检查：
1乳腺超声：适用于20岁以下女性、致密型乳腺女性，对2mm以上肿块敏感，无辐射，可重复检查。
2乳腺钼靶X线检查：40岁以上女性首选，对微小钙化灶敏感性高（早期乳腺癌典型表现），40~69岁每1~2年一次，70岁以上按需调整。
3乳腺磁共振成像（MRI）：适用于高危人群（如BRCA突变携带者）、钼靶/超声可疑病变者，可评估病变范围，无辐射但费用较高。
二、诊断性检查
4.乳腺活检：确诊金标准，空心针穿刺活检创伤小，适合多数疑似病例；手术活检用于穿刺结果不明确或需全面病理分析时，由病理科医生明确病变良恶性。
三、特殊人群检查建议
5.年轻女性（<40岁）：优先超声，避免钼靶辐射；有家族史者25岁起结合MRI筛查。
6.高危人群：每6~12个月临床体检，每年钼靶+超声，必要时MRI，生育年龄女性需提前告知医生妊娠计划。
7.哺乳期女性：因乳汁淤积易误判，建议超声排查，暂停哺乳后可进行钼靶检查。
