鼻梁改善方式分为非手术和手术，非手术有化妆修饰（借光影效果视觉改善、暂时性）和注射填充（用透明质酸快速改善、维持有限有风险）；手术包括假体隆鼻（硅胶成熟亲民、膨体相容性好但操作复杂有风险）和自体软骨隆鼻（耳软骨适轻度、肋软骨持久自然但取软骨有创伤）；特殊人群中未成年人不建议隆鼻手术待成年，成年人有基础疾病或瘢痕体质需告知医生评估风险。
一、非手术改善方式
（一）化妆修饰
通过化妆品的光影效果来视觉改善鼻梁塌的状况。使用深色修容产品在鼻梁两侧进行修饰，营造阴影感，同时在鼻梁中部使用亮色提亮产品，利用光影原理使鼻梁看起来更立体，这种方法简单便捷，随时可操作，但效果为暂时性。
（二）注射填充
可选择透明质酸等注射材料进行鼻梁填充。透明质酸注射后能快速改善鼻梁形态，使其变得高挺。不过需注意选择正规的医疗机构和合格的产品，且其维持时间有限，一般数月至一年左右需再次注射，同时存在过敏等不良反应风险。
二、手术改善方式
（一）假体隆鼻
常见的假体材料有硅胶和膨体。硅胶假体植入手术相对成熟，价格较为亲民，可根据鼻部情况雕刻合适形状植入；膨体材料与人体组织相容性更好，不易移位，但植入操作相对复杂，且有感染等并发症风险。手术需在正规医疗机构由专业医生操作，术后需注意伤口护理等。
（二）自体软骨隆鼻
常用的自体软骨有耳软骨、肋软骨等。耳软骨量相对较少，适用于轻度鼻梁低平的改善；肋软骨量充足，可用于更复杂的鼻整形，能提供更持久且自然的效果，但取肋软骨部位会有一定创伤，术后需关注恢复情况。
三、特殊人群注意事项
（一）未成年人
由于未成年人骨骼等组织尚未发育完全，进行隆鼻手术可能会影响鼻部正常发育，因此不建议未成年人进行隆鼻相关手术干预，可待成年后骨骼发育稳定再根据自身情况谨慎选择。
（二）成年人特殊情况
若成年人存在基础疾病，如心血管疾病、凝血功能障碍等，在考虑隆鼻手术前需提前告知医生，由医生评估手术风险；同时，有瘢痕体质者进行手术需格外谨慎，因为手术可能增加瘢痕增生的风险。
