乳房有肿块且疼不一定是乳腺炎，还可能是乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等其他情况，哺乳期乳腺炎是产后哺乳期妇女尤其是初产妇因乳汁淤积等致细菌入侵感染引起，非哺乳期乳腺炎包括浆细胞性乳腺炎、肉芽肿性乳腺炎等，不同人群出现乳房肿块且疼需注意不同方面，发现后应及时就医通过相关检查明确病因并采取相应治疗措施。
乳腺炎相关情况
哺乳期乳腺炎：多发生在产后哺乳期妇女，尤其是初产妇。主要是由于乳汁淤积，细菌（如金黄色葡萄球菌）入侵感染所致。除了乳房肿块、疼痛外，还常伴有发热，局部皮肤可出现红、肿等表现。研究表明，哺乳期妇女乳汁淤积发生率较高，若未及时处理，很容易引发乳腺炎。例如，一项针对哺乳期妇女的调查发现，约有一定比例的哺乳期妇女曾出现过不同程度的乳汁淤积，其中部分进而发展为乳腺炎。
非哺乳期乳腺炎：包括浆细胞性乳腺炎、肉芽肿性乳腺炎等。浆细胞性乳腺炎病因尚不十分明确，可能与乳腺导管扩张、内分泌紊乱等因素有关，患者除了乳房肿块、疼痛外，还可能伴有乳头溢液等表现；肉芽肿性乳腺炎可能与自身免疫反应等因素相关，肿块可逐渐增大，疼痛程度因人而异。
其他可能情况
乳腺纤维腺瘤：常见于青年女性，是乳腺常见的良性肿瘤。一般肿块边界清楚，活动度好，疼痛症状相对较轻，与月经周期关系不明显。超声等检查可辅助诊断，通常肿块生长缓慢，但在妊娠、哺乳期可能会迅速增大。
乳腺癌：多见于中老年女性，但青年女性也有发病可能。乳腺癌的肿块一般质地较硬，边界不清，活动度差，早期可能疼痛不明显，随着病情进展，可出现乳房皮肤橘皮样改变、乳头凹陷等表现。通过乳腺钼靶、病理活检等可明确诊断。例如，乳腺癌的发病率在女性恶性肿瘤中位居前列，早期发现对于预后至关重要。
对于出现乳房肿块且疼痛的情况，不同年龄段、不同生活方式的人群需要注意不同方面。青年女性发现乳房肿块时，应注意观察肿块的变化情况，如大小、质地等；哺乳期女性出现相关症状时，要注意保持乳头清洁，及时排空乳汁；中老年女性更应提高警惕，及时就医排查乳腺癌等恶性疾病的可能。一旦发现乳房有肿块且疼痛，应及时到医院就诊，通过详细的体格检查、影像学检查（如乳腺超声、乳腺钼靶等）以及必要的病理检查来明确病因，从而采取相应的治疗措施。
