人工呼吸的正确方法是呼气还是吸气

人工呼吸正确方法为先判断意识和呼吸，10秒内完成，然后摆放合适体位，用仰头抬颌法等开放气道并清除异物，施救者捏住患者鼻孔深吸一口气后用口唇包住患者口唇缓慢吹气看胸廓起伏，每分钟吹气频率10-12次，从气体交换原理需吸气后呼气吹入，儿童吹气力度适中用单手托下颌法等，婴儿用口对口鼻吹气法轻压环状软骨等，特殊病史患者开放气道等有相应注意事项。

一、具体操作步骤

1.判断意识和呼吸：首先轻拍患者肩部并呼喊，判断患者是否意识丧失，同时观察患者胸部有无起伏，判断有无呼吸，时间应在10秒内完成。

2.摆放合适体位：将患者放置在坚实的平面上，如地面或硬板床上，使患者头、颈、躯干平直无扭曲，双手放于身体两侧。

3.开放气道：常用仰头抬颌法，一只手置于患者前额，用力下压使其头部后仰，另一只手的食指和中指置于下颌骨下方，将下颌抬起，打开气道，清除口腔内异物，如呕吐物、假牙等。

4.进行人工呼吸：施救者用放在患者前额手的拇指和食指捏住患者鼻孔，深吸一口气，用口唇严密包住患者口唇，缓慢吹气，持续1秒以上，看到患者胸廓起伏为有效，然后松开捏鼻孔的手，让患者胸廓自行回缩排出气体，一次吹气完毕后，立即与患者口部脱离，同时吸入新鲜空气，准备下一次吹气，每分钟吹气频率为10-12次。

二、相关科学依据

从气体交换的原理来看，人工呼吸的目的是通过外力将氧气输入患者肺部，再依靠患者自身胸廓的弹性回缩排出二氧化碳，所以需要施救者先吸入氧气，再吹入患者体内，因此是吸气后进行呼气动作吹入患者口中。

三、不同人群的注意事项

儿童：儿童的胸廓和肺部发育尚未成熟，进行人工呼吸时，吹气力度要适中，采用单手托下颌法开放气道，避免过度用力造成损伤。比如1-8岁儿童，人工呼吸采用口对口鼻呼吸法，吹气时观察胸廓轻微起伏即可，因为儿童肺部耐受性较差，过大的吹气压力可能导致肺泡破裂等损伤。

婴儿：婴儿人工呼吸采用口对口鼻吹气法，用两手指轻压婴儿环状软骨，减少胃胀气发生的可能，吹气频率相对儿童稍快，约每分钟20次左右，但要注意吹气时胸廓抬起程度不宜过大，因为婴儿胸廓脆弱，防止造成胸廓损伤。

特殊病史患者：对于有颈部外伤的患者，开放气道时要格外谨慎，避免加重颈部损伤，应采用托颌法开放气道而避免仰头动作；对于有面部创伤的患者，可采用口对鼻吹气法等替代方式进行人工呼吸，保证气体能够进入患者体内进行气体交换。