得了空调病会有哪些症状

长期处于空调环境中会引发多方面症状，呼吸系统可致咳嗽、鼻塞等，神经系统出现头痛、头晕，肌肉骨骼系统有关节酸痛、肌肉僵硬，消化系统表现为腹痛、腹泻，皮肤会干燥、瘙痒，儿童因免疫系统不完善等更易受影响需注意温度和直吹，老年人血管调节差要注意温度平稳过渡，孕妇身体敏感应保持室内温度适宜并避免长时间处于空调环境中。

一、呼吸系统相关症状

长期处于空调环境中，空气干燥且流通差，易使呼吸道黏膜受刺激。常见表现为咳嗽，多为刺激性干咳，因空调环境中灰尘、过敏原等易刺激气道引发；还可出现鼻塞，这是由于鼻腔黏膜受冷空气刺激后血管收缩、分泌物增多所致，尤其本身有过敏体质者，更易诱发过敏性鼻炎，出现鼻塞、流涕等类似感冒的症状。

二、神经系统相关症状

空调吹出的冷空气会刺激血管收缩，影响头部血液循环。部分人会出现头痛，多为双侧头部胀痛，因血管紧张性收缩引发；还可能有头晕表现，是脑部供血相对不足导致，尤其本身有偏头痛病史者，在空调环境下更易发作头痛、头晕症状。

三、肌肉骨骼系统相关症状

空调冷风直吹身体时，肌肉、关节受冷刺激，血液循环受阻。常见关节酸痛，多发生在膝关节、肩关节等部位，因关节周围血管收缩、肌肉紧张所致；也可出现肌肉僵硬，长期处于空调环境的办公室人群，久坐后易感觉颈肩部、腰部肌肉发紧、活动不灵活。

四、消化系统相关症状

腹部若长时间受空调冷风侵袭，易导致胃肠功能紊乱。可表现为腹痛，多为脐周隐痛，是胃肠平滑肌受冷刺激后痉挛引起；还可能出现腹泻，因肠道蠕动加快、消化吸收功能受影响所致，特别是饮食不规律或本身胃肠功能较弱者更易出现此类症状。

五、皮肤相关症状

空调环境下空气湿度较低，会使皮肤水分流失加快。皮肤可出现干燥现象，尤其干性皮肤人群更为明显，表现为皮肤紧绷、脱屑；还可能有瘙痒感，是皮肤缺水、屏障功能受损后对外界刺激敏感性增加导致，搔抓后易出现皮肤泛红等表现。

六、特殊人群表现差异

儿童：免疫系统发育不完善，更易受空调环境影响出现呼吸道感染相关症状，如上述的咳嗽、鼻塞等，且儿童体温调节能力弱，空调温度过低易引发感冒，家长需注意空调温度不宜过低（建议26℃左右），避免冷风直吹儿童。

老年人：血管调节功能较差，空调温度骤变易引发头部血管舒缩功能紊乱，加重头痛、头晕症状，同时可能导致血压波动，需注意空调温度平稳过渡，避免温差过大。

孕妇：身体代谢快，对温度变化敏感，空调使用不当易出现不适，如头痛、关节不适等，应保持室内温度适宜（24℃-26℃为宜），空气流通，避免长时间处于空调环境中。