黄芪泡水有增强免疫力、保护心血管等功效；枸杞泡水有抗氧化、明目等功效；两者一起泡水在多方面可能有协同作用，一般人群日常适当饮用可提升整体健康状况，但特殊人群如孕妇、有严重肝肾疾病病史者需谨慎对待。
保护心血管：黄芪具有扩张血管、降低血压、改善心肌供血、调节血脂等作用。它可以使冠状动脉血流量增加，降低心肌耗氧量，对心血管系统有一定的保护作用。不同年龄的人群，随着年龄增长心血管系统功能可能会有所下降，适当用黄芪泡水可能有一定的预防心血管疾病的作用；对于有心血管疾病病史的人群，黄芪泡水不能替代正规的药物治疗，需在医生综合评估下合理配合使用。
枸杞泡水的功效与作用
抗氧化：枸杞中富含枸杞多糖、类胡萝卜素等抗氧化物质，类胡萝卜素可以清除体内的自由基，减少自由基对细胞的损伤，起到延缓衰老的作用。不同性别、生活方式的人群，经常用枸杞泡水喝都能在一定程度上抗氧化，但对于有眼部疾病病史等特殊情况的人群，使用时也需注意，比如本身有眼压高相关病史的人群，过量食用枸杞可能会有一定影响，应咨询医生后再决定是否适合用枸杞泡水。
明目：枸杞中的类胡萝卜素等成分对眼睛有一定的保护作用，有助于维护视网膜的健康，对于经常用眼的人群，如长时间使用电子设备的上班族等，用枸杞泡水喝可能有助于缓解眼睛疲劳等不适，但对于本身有眼部器质性病变病史的人群，不能单纯依靠枸杞泡水来治疗眼部疾病，需遵医嘱进行正规治疗。
黄芪和枸杞一起泡水的功效与作用
协同增强体质：黄芪和枸杞一起泡水，在增强免疫力、保护心血管、抗氧化等方面可能有协同作用。两者搭配可以从多个方面调节机体的生理功能，对于一般人群来说，日常适当饮用可以在一定程度上提升整体健康状况，但对于特殊人群，如孕妇、有严重肝肾疾病病史的人群等，需要格外谨慎，孕妇使用前需咨询医生，有严重肝肾疾病病史的人群则要根据具体病情在医生指导下判断是否适合饮用黄芪枸杞泡水。
