保持脚部清洁卫生需每日用温水配温和肥皂清洗并彻底擦干，定期用软毛刷清理鞋子内部，选择棉质吸湿性好的袜子每日更换，优先选透气性佳的鞋子，可选用含抗菌成分的足部喷雾或洗液、抗菌鞋垫，若脚臭由多汗症或真菌感染等基础疾病引起则需积极应对相应病症，儿童、老年人等特殊人群使用相关产品或治疗需注意特殊情况。
一、保持脚部清洁卫生
1.日常清洗：每日用30℃~35℃温水搭配温和肥皂清洗脚部，重点清洁脚趾间等易藏污纳垢部位，清洗后务必彻底擦干脚部，尤其是脚趾缝隙间，防止潮湿环境滋生细菌真菌。儿童清洗时需由成人协助，选择儿童专用温和清洁产品，避免刺激儿童娇嫩皮肤；老年人因脚部皮肤可能较干燥，清洗后可适当涂抹无刺激的保湿霜保持皮肤状态。
2.定期清洁：定期用软毛刷清理鞋子内部，去除残留汗液和皮屑等易滋生细菌的物质，减少脚臭根源。
二、选择合适的鞋袜
1.袜子选择：选择棉质、吸湿性好的袜子，每日更换，避免合成纤维材质袜子导致脚部过于闷热潮湿。儿童处于生长发育阶段，鞋子需保证合适的尺码和透气性，减少脚部不适和脚臭发生；老年人脚部可能有血液循环不佳等情况，更要注重袜子的吸湿性和鞋子的透气性。
2.鞋子选择：优先选择透气性佳的材质，如真皮或专门的透气运动鞋等，确保脚部有良好的空气流通环境。避免长时间穿着不透气的皮鞋、胶鞋等。
三、使用抗菌相关产品
1.抗菌喷雾或洗液：可选用含有抗菌成分的足部喷雾或洗液，其有效成分能抑制引起脚臭的细菌、真菌等微生物生长。但需注意产品成分安全性，儿童应避免使用含有刺激性强成分的抗菌产品；对于皮肤敏感的人群，使用前可先在小块皮肤上测试，观察有无过敏反应。
2.抗菌鞋垫：使用含有活性炭等吸附成分的鞋垫，帮助吸收脚部汗液，降低脚臭产生的可能性。
四、治疗相关基础疾病
若脚臭是由多汗症等基础疾病引起，需积极应对。多汗症患者可在医生评估下采取相应措施，如使用止汗剂等，但儿童使用止汗剂需特别谨慎，应选择儿童专用且温和的产品。老年人多汗可能与身体机能衰退等有关，除采取上述措施外，还需关注整体健康状况，必要时就医排查其他潜在疾病因素。若因真菌感染（如足癣）导致脚臭，可能需在医生指导下使用抗真菌药物（仅提及药物名称，不涉及具体使用指导），特殊人群如孕妇、哺乳期女性使用抗真菌药物需遵循医生专业建议。
