鱼尾纹改善方式有非手术的注射填充（玻尿酸填凹陷、肉毒素治动态纹）、激光治疗（点阵激光刺激胶原新生），日常护理要保持充足睡眠、避免夸张表情、用含特定成分抗皱护肤品，手术有眼部除皱术但有创伤风险需评估，年轻人优先肉毒素或日常护理、年长人群选合适医美方式、孕妇哺乳期避免有创操作、敏感肌选合适项目和产品。
一、非手术医美改善方式
1.注射填充：玻尿酸注射是常见方法，玻尿酸能填充皮肤凹陷以减轻鱼尾纹，多项临床研究表明，注射后皱纹改善效果显著，一般单次注射可维持数月至1年左右，但需根据个人代谢情况及产品不同有所差异。肉毒素注射则针对动态鱼尾纹，肉毒素作用于神经肌肉接头，阻断神经信号传递使肌肉松弛，注射后数天可见效，效果通常维持3-6个月，需定期注射以维持效果。
2.激光治疗：点阵激光通过产生微小热损伤区刺激皮肤胶原蛋白新生与重塑，多次点阵激光治疗后可有效改善眼角鱼尾纹，研究显示连续3-5次治疗后皱纹粗糙度、深度等指标可明显改善，治疗后需严格遵循防晒等术后护理要求，避免紫外线加重皮肤损伤。
二、日常护理辅助措施
保持充足睡眠，每日保证7-8小时高质量睡眠有助于维持皮肤新陈代谢，延缓皱纹产生；避免过度夸张表情，减少动态皱纹的形成频率；选择含维生素A、C、E及胜肽等成分的抗皱护肤品，这些成分经科学研究证实可在一定程度上促进皮肤胶原蛋白合成、抗氧化等，帮助改善鱼尾纹，但日常护理效果相对医美手段较缓慢，需长期坚持使用。
三、手术改善方式
眼部除皱手术，如额颞部除皱术等，通过切除多余皮肤并提升眼部组织来改善鱼尾纹，但手术存在一定创伤风险，需由专业医生评估患者皮肤松弛程度、年龄等因素后决定是否适合手术，术后恢复周期相对较长，且需遵循医生术后护理指导。
四、特殊人群注意事项
年轻人（动态鱼尾纹为主）：优先考虑肉毒素注射或日常抗皱护理，肉毒素注射需选择正规医疗机构及有资质医生操作，日常护理需坚持使用合适护肤品并保持良好生活习惯；
年长人群（静态皱纹明显）：可根据皮肤状况评估选择填充或激光等医美方式，手术需谨慎评估身体状况及手术风险；
孕妇哺乳期女性：应避免进行医美注射及激光等有创操作，选择安全温和的日常保湿护理产品；
敏感肌肤人群：在选择医美项目时需先进行皮肤测试，日常护肤品应选择无刺激、经敏感肌测试认证的产品，防止引发皮肤过敏等问题。
