隆鼻改善方式包括非手术的化妆技巧修饰（借光影原理暂时性提升鼻梁）和手术矫正，手术矫正又分假体隆鼻（硅胶简便但有移位风险、膨体相容性好但操作复杂感染风险高）、自体软骨隆鼻（耳软骨量少适轻度、肋软骨量足可矫正排异低但取软骨部位有不适）、注射隆鼻（玻尿酸操作简便恢复快但维持短需补注有风险），不同人群中未成年人不建议隆鼻手术待成年，成年人选正规机构医生术前沟通，特殊健康状况人群有疾病不适合需先治病。
一、非手术改善方式
（一）化妆技巧修饰
通过化妆中的光影原理来视觉提升鼻梁。选择合适色号的高光产品，涂抹于鼻梁正中部，从眉头下方开始，沿鼻梁纵向轻扫至鼻尖，利用高光的反光效果营造鼻梁隆起的视觉效果；同时，可在鼻梁两侧适当涂抹阴影产品，通过色彩对比使鼻梁相对变高，但此方法仅为暂时性外观改善，卸妆后效果消失。
二、手术矫正方式
（一）假体隆鼻
利用硅胶或膨体等假体材料植入鼻部以垫高鼻梁。硅胶假体植入相对简便，塑形性较好，但存在一定移位风险；膨体材料与组织相容性更佳，不易移位，但手术操作相对复杂且感染风险略高。手术需在正规医疗机构由专业医生操作，术后需注意鼻部护理，避免外力碰撞。
（二）自体软骨隆鼻
取自体的耳软骨、肋软骨等进行移植。耳软骨量相对较少，适用于轻度鼻梁低平的改善；肋软骨量充足，可用于较明显的鼻梁低平矫正，且自体软骨排异反应概率低，安全性较高，但取软骨部位可能存在短期不适感，如取肋软骨可能在术后初期影响胸部活动等，需根据个体情况谨慎选择。
（三）注射隆鼻
通过注射玻尿酸等填充剂来改善鼻梁形态。玻尿酸注射操作相对简便，恢复快，但维持时间一般为6~12个月，需定期补注；且存在注射不均匀导致鼻梁外观不自然、血管栓塞等风险，选择时需严格筛选正规产品及专业医生。
三、不同人群注意事项
（一）未成年人
由于骨骼仍处于发育阶段，隆鼻手术可能影响鼻部正常生长发育，因此不建议未成年人进行隆鼻相关手术，可待成年后身体发育基本稳定再考虑相关改善方案。
（二）成年人
若考虑手术矫正，需选择具备相应资质的正规医疗机构及经验丰富的医生，术前充分沟通手术方案、预期效果及可能存在的风险；对于有基础疾病（如高血压、糖尿病等）的人群，需在病情控制稳定后，经医生评估再决定是否适合手术。
（三）特殊健康状况人群
患有凝血功能障碍、鼻部皮肤感染等疾病的人群，不适合进行隆鼻手术，以免加重病情或导致手术并发症，需先治疗基础疾病，待病情允许后再考虑相关改善措施。
