小儿流鼻涕怎么推拿

针对小儿流鼻涕的几种推拿方法，包括开天门（直推眉心至前发际，疏风解表等）、推坎宫（分推眉头至眉梢，疏风解表等）、揉太阳（揉按太阳穴，疏风解表等）、清肺经（无名指根向指尖直推，清肺泻热等）、揉迎香穴（揉按迎香穴，通利鼻窍），并提及小儿推拿注意事项及特殊情况处理。

一、开天门

1.操作方法：用两拇指螺纹面自小儿眉心交替向上直推至前发际，约推30-50次。

2.作用及原理：开天门有疏风解表、开窍醒神的作用，从中医经络理论来讲，眉心属攒竹穴，前发际属神庭穴等，通过推按能调节小儿头部经络气血，对于小儿流鼻涕等外感表证有一定缓解作用，尤其适用于风寒或风热感冒初期出现的流鼻涕等症状。

二、推坎宫

1.操作方法：用两拇指螺纹面自小儿眉头沿眉弓向眉梢分推，约推30-50次。

2.作用及原理：推坎宫可疏风解表、醒脑明目，眉弓处的经络与头部气血运行相关，通过分推能疏散外邪，对于小儿因外感引起的流鼻涕、头痛等有改善作用，无论是风寒还是风热感冒导致的流鼻涕都可应用。

三、揉太阳

1.操作方法：用中指或拇指螺纹面揉小儿眉后凹陷处的太阳穴，约揉1-3分钟。

2.作用及原理：揉太阳能疏风解表、清热明目，太阳穴是人体经外奇穴，通过揉按可缓解小儿感冒引起的流鼻涕、发热等症状，对于小儿感冒时的头部不适如头痛、头晕等也有一定的缓解作用，尤其适用于风热感冒伴有流鼻涕的小儿。

四、清肺经

1.操作方法：用拇指螺纹面从小儿无名指根向指尖方向直推，约推100-300次。

2.作用及原理：肺经位于无名指末节罗纹面，清肺经能清肺泻热、疏风解表，小儿流鼻涕若属肺热或风热犯肺引起，通过清肺经可清泄肺热，减轻流鼻涕等症状，对于小儿因肺热导致的鼻塞、流涕等有较好的调理作用。

五、揉迎香穴

1.操作方法：用食指或拇指螺纹面揉小儿鼻翼两旁的迎香穴，约揉1-2分钟。

2.作用及原理：迎香穴是治疗鼻塞、流涕的要穴，通过揉按能通利鼻窍，直接针对小儿流鼻涕的症状进行缓解，对于各种原因引起的小儿流鼻涕都有一定的改善作用，尤其适用于鼻塞明显、流鼻涕的小儿。

特殊人群温馨提示：小儿皮肤娇嫩，在进行推拿时要注意力度适中，以小儿皮肤微微发红为宜，避免用力过大损伤皮肤。同时，推拿前要保持双手清洁，指甲修剪光滑。如果小儿流鼻涕症状持续不缓解或伴有发热、咳嗽加重等其他不适症状，应及时就医，避免延误病情。对于年龄较小的婴儿，推拿时更要轻柔操作，密切观察婴儿的反应，若出现哭闹不安等情况应立即停止操作。