乳头呈红色可由生理性因素引发，青春期因激素变化可致乳头变红属正常发育现象，孕期因激素升高乳头乳晕会色素沉着变红；也可由病理性因素导致，如乳头炎多因破损感染致乳头红伴痛肿等，乳腺炎可致乳头红肿，乳头湿疹有乳头红伴瘙痒等表现，乳头Paget病表现为乳头红斑糜烂等；不同人群中哺乳期女性需警惕乳头炎或乳腺炎，成年女性非孕期乳头无故变红不缓解等要就诊，青春期乳头变红多为生理但异常需咨询。
一、生理性因素导致乳头呈红色
（一）青春期发育阶段
青春期时，体内激素水平发生变化，雌激素分泌增加，会刺激乳房发育，包括乳头部位，可能出现乳头变红的情况，这是正常的生理发育现象，一般随着青春期发育进程推进，身体逐步适应激素变化后，乳头颜色可能相对稳定，但此阶段需关注乳房发育的整体情况是否正常。
（二）孕期变化
女性孕期由于雌激素、孕激素等水平显著升高，乳头和乳晕会出现色素沉着，表现为乳头变红，同时乳晕范围扩大、颜色加深，这是为产后哺乳做的生理准备，属于正常的孕期生理改变。
二、病理性因素导致乳头呈红色
（一）乳头炎
多因乳头局部皮肤破损后，细菌（如金黄色葡萄球菌等）侵入感染所致。除乳头呈红色外，常伴有乳头疼痛、肿胀，严重时可能出现局部渗出、结痂等表现，常见于哺乳期女性，因哺乳时婴儿吸吮不当等导致乳头破损而引发感染。
（二）乳腺炎
乳腺炎可由乳汁淤积、细菌感染等引起，除乳房局部可能出现肿块、疼痛、发热等症状外，乳头也可能伴随红肿表现，尤其在炎症累及乳头周围组织时，乳头发红情况较为明显，哺乳期女性高发，非哺乳期也可能因其他因素发病。
（三）乳头湿疹
是一种发生在乳头部位的皮肤炎症性疾病，病因可能与过敏、局部刺激等有关。除乳头呈红色外，常伴有乳头瘙痒、红斑、丘疹、渗出、脱屑等表现，患者会有明显的瘙痒感，搔抓后可能加重皮肤损害。
（四）乳头Paget病
这是一种少见的乳腺癌，属于乳腺导管内癌的一种特殊类型，主要表现为乳头部位出现红斑、糜烂、渗液等慢性湿疹样改变，乳头可呈红色，且病变常经久不愈，需要通过病理检查等明确诊断。
三、不同人群需关注的要点
（一）哺乳期女性
哺乳期乳头变红需警惕乳头炎或乳腺炎，要注意哺乳卫生，每次哺乳前后用清水清洁乳头，哺乳后可涂抹少量羊毛脂软膏保护乳头，若出现乳头明显红肿伴疼痛、发热等，应及时就医排查乳腺炎等情况。
（二）成年女性非孕期
若乳头无故出现红色改变，且持续不缓解或伴有其他异常表现（如乳头溢液、乳头凹陷等），需高度重视，及时到乳腺专科就诊，进行相关检查（如乳腺超声、乳头涂片或活检等）以明确是否存在病理性改变。
（三）青春期女性
乳头变红若伴随乳房发育过程中无其他异常不适，多为正常生理发育现象，但需留意乳房发育是否对称等情况，若有明显异常或伴随其他不适，也应及时咨询医生。
