凹陷性疤痕可通过激光治疗、填充治疗、手术治疗改善。激光治疗利用光热作用刺激胶原蛋白再生重排，适用于较新形成、程度较轻的疤痕；填充治疗包括自体脂肪填充（抽取自身脂肪填充，适用于有足够自体脂肪、无局部感染病灶等情况人群）和玻尿酸填充（注入玻尿酸填充，效果维持短，有过敏等情况不能用）；手术治疗包括疤痕切除缝合（适用于较宽深疤痕、成年后可考虑，有凝血功能障碍不能做）和皮肤磨削术（对轻中度疤痕有效，儿童需谨慎，有皮肤感染性疾病不适合）。
一、激光治疗
1.原理：利用激光的光热作用，刺激皮肤胶原蛋白的再生和重排，从而改善凹陷性疤痕的外观。不同类型的激光适用于不同程度和类型的凹陷性疤痕，例如二氧化碳激光等。有研究表明，通过特定参数设置的激光治疗，可以显著减少疤痕的凹陷程度，提升皮肤的平整度。
2.适用情况：对于较新形成的、程度较轻的凹陷性疤痕有较好的效果。对于不同年龄的人群，青少年和成年人都可能适用，但需要根据个体皮肤状况和疤痕情况进行评估。生活方式方面，治疗前需要避免暴晒等可能影响皮肤恢复的因素。有皮肤感染等病史的人群需要谨慎评估后再决定是否采用激光治疗。
二、填充治疗
1.自体脂肪填充：
原理：从自身脂肪丰富的部位抽取脂肪，经过处理后填充到凹陷性疤痕处。脂肪存活后可以起到填充凹陷的作用，自身脂肪作为填充材料排异反应小。研究显示，自体脂肪填充在合适的病例中能有效改善疤痕凹陷，且长期效果较为稳定。
适用情况：适用于有足够自体脂肪可供抽取的人群，年龄一般在18岁以上（身体发育基本成熟），对于生活方式中较为健康、没有严重代谢性疾病等情况的人群较为合适。有局部感染病灶、严重糖尿病等病史的人群不适合该方法。
2.玻尿酸填充：
原理：将玻尿酸注入凹陷性疤痕处，起到填充凹陷的效果。玻尿酸是人体本身就存在的物质，注射后可使疤痕部位变得平整。不过玻尿酸填充效果维持时间相对较短，一般数月到一年左右。
适用情况：不同年龄均可考虑，但对于儿童等特殊人群需要谨慎，因为儿童皮肤处于不断发育阶段。生活方式上没有特殊严格禁忌，但如果有对玻尿酸过敏等情况则不能使用。有严重过敏史等病史的人群需要避免。
三、手术治疗
1.疤痕切除缝合：
原理：对于较宽或较深的凹陷性疤痕，通过手术切除疤痕组织，然后进行精细缝合，使疤痕变窄，从而改善凹陷情况。需要精确的手术操作以保证缝合后的皮肤平整。
适用情况：适用于疤痕较严重、其他非手术方法效果不佳的情况。年龄方面一般成年后可考虑（特殊严重情况儿童也可能评估后手术，但需非常谨慎）。生活方式上手术前需要保持皮肤清洁等。有凝血功能障碍等病史的人群不能进行该手术。
2.皮肤磨削术：
原理：使用磨削器械对疤痕及其周围皮肤进行磨削，去除病变组织，刺激皮肤再生，使疤痕处与周围皮肤平整。例如使用微晶磨削等方法。
适用情况：对于轻度到中度的凹陷性疤痕有一定效果。不同年龄均可考虑，但儿童皮肤较娇嫩，需特别谨慎操作。生活方式上术前要注意皮肤卫生等，有皮肤感染性疾病等病史的人群不适合该治疗。
