发布于 2026-09-26
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首都医科大学附属北京安贞医院 中医科
高血压患者可适量喝蒲公英。
中医认为蒲公英性寒,具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋功效,适量饮用可辅助缓解头晕、头痛等症状,且不会引起血压升高或加重病情。但需注意控制饮用量,过量饮用可能导致腹泻、腹痛等不适,尤其脾胃虚寒者更应谨慎。
日常管理中,高血压患者还需严格限制钠盐摄入,保持规律作息,避免熬夜,适当进行散步、太极等低强度运动,同时遵医嘱监测血压,定期复诊调整治疗方案。