发布于 2026-09-26
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东南大学附属中大医院 中医内科
拉肚子是指腹泻,老年人脾胃虚弱、腹泻的治疗方法为饮食调理、生活调养、中药调理等。
1.饮食调理
遵循“少食多餐、清淡易消化”原则,多食用山药、芡实、小米等健脾益胃的食物,如山药薏米粥、小米红枣粥;避免生冷、油腻、辛辣食物,减轻脾胃负担。
2.生活调养
规律作息,避免熬夜;适当运动,如八段锦、太极拳,增强脾胃功能;注意腹部保暖,防止寒邪入侵加重腹泻。
3.中药调理
可在医生指导下服用参苓白术散、理中丸等健脾药物,可以温养脾胃。
中国中医科学院广安门医院
呼吸科
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