吃辣胃疼可通过停止食用辛辣食物、喝温水、吃易消化食物、服用药物等方法缓解，如症状持续或加重应及时就医。
1.停止食用辛辣食物
这是最基本的措施，因为辣味食物会刺激胃黏膜，导致胃疼加剧。
2.喝温水
可以缓解胃部不适，同时也可以帮助稀释胃酸。
3.吃易消化的食物
如面包、饼干、馒头等，可以减轻胃部负担。
4.服用药物
如果胃疼较为严重，可以服用一些药物，如奥美拉唑、多潘立酮片等。这些药物可以缓解胃疼，同时也可以帮助保护胃黏膜。
需要注意的是，如果胃疼持续时间较长或者伴有其他症状，如呕吐、腹泻、发热等，应该及时就医，以免延误病情。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、老人、儿童等，在服用药物时应该更加谨慎，最好在医生的指导下使用。
