宫外孕术后需注意伤口护理、出血与腹痛监测、营养恢复、心理支持及复查与生育规划等事项，以促进身体康复并降低并发症风险。
一、伤口护理与感染预防：保持手术伤口清洁干燥，避免沾水直至完全愈合，每日观察伤口有无红肿、渗液或异常分泌物，出现时及时联系医生。术后遵医嘱使用消毒药物或外用敷料，避免自行拆除缝线。未完全恢复前避免剧烈活动，防止伤口裂开或感染扩散。
二、出血与腹痛监测：术后可能出现少量阴道出血，持续时间通常不超过1周，出血量少于月经量。若出血量大（超过月经量）、持续超过10天或伴随头晕、乏力等症状，需立即就医。持续腹痛或突发剧烈腹痛可能提示内出血或感染，需紧急处理。
三、营养与身体恢复：术后1-2周内以清淡、高蛋白饮食为主，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品等，补充铁剂（如菠菜、动物肝脏）预防贫血。避免辛辣、油腻食物及饮酒，减少肠道刺激。保证充足睡眠，避免熬夜，适度进行散步等轻度活动促进恢复，避免重体力劳动及长时间站立。
四、心理支持与情绪管理：术后可能出现焦虑、抑郁情绪，家属应给予情感支持，鼓励表达感受。若情绪持续低落或出现异常行为，建议寻求心理咨询。关注性伴侣的情绪，共同面对生育问题，避免独自承受压力。
五、复查与生育规划：术后1周复查血HCG，确认激素水平下降趋势，每周复查直至恢复正常。术后1个月复查妇科超声，评估子宫及附件恢复情况。存在输卵管病变者需遵医嘱治疗。术后需避孕3-6个月，待激素水平稳定及输卵管功能评估后，再考虑备孕。期间可采用避孕套或短效避孕药避孕，再次备孕前建议进行输卵管通畅性检查，降低再次宫外孕风险。
