焦虑症痊愈时间有较大个体差异，受病情严重程度、治疗方式、个体自身因素影响。病情越轻痊愈越快，重度焦虑症痊愈时间长；心理治疗中认知行为疗法等规范治疗可促康复，药物治疗需依恢复情况遵医嘱巩固；个体自身的年龄、生活方式、病史等都会对痊愈时间产生影响，如儿童青少年、老年人痊愈时间有别，生活方式健康利于缩短时间，有复发史患者痊愈时间更长。
与病情严重程度相关
病情越轻，相对而言痊愈所需时间越短。轻度焦虑症可能仅表现为偶尔的紧张、不安，对日常生活影响较小，通过积极干预恢复较快；重度焦虑症患者往往症状较为复杂，可能伴有多种躯体化症状以及严重的精神焦虑表现，治疗难度大，痊愈时间长。
与治疗方式有关
心理治疗方面：认知行为疗法是治疗焦虑症常用的有效心理治疗方法，如果患者能积极配合，每周进行1-2次的认知行为疗法sessions，一般经过数月的治疗可看到明显效果。例如有研究显示，经过规范的认知行为疗法治疗，约60%-70%的焦虑症患者在6-12个月内症状有显著改善。对于一些特殊人群，如儿童焦虑症患者，游戏疗法等合适的心理治疗方式也能促进康复，但儿童的治疗周期可能相对较长，需要家长更多的参与和配合。
药物治疗方面：如果患者需要药物治疗，抗焦虑药物的使用也会影响痊愈时间。一般在药物起效后，还需要持续用药一段时间来巩固疗效，通常需要数月。比如使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等药物，患者在服药后可能数周内症状开始缓解，但为了防止复发，可能需要持续用药6-12个月甚至更长时间，不过具体的药物使用和停药等情况需要在专业医生的指导下进行，医生会根据患者的恢复情况逐步调整。
与个体自身因素有关
年龄因素：儿童和青少年焦虑症患者的痊愈时间可能与成人有所不同。儿童的心理发展尚未成熟，对治疗的适应和配合程度可能影响痊愈时间，而且儿童焦虑症的治疗更强调综合干预，包括家庭环境的调整等，一般来说，经过规范治疗，儿童焦虑症患者可能在数月到1-2年左右逐渐痊愈，但个体差异较大。老年人患焦虑症时，由于身体机能下降等因素，痊愈时间可能相对较长，而且老年人对药物的耐受性等也需要医生特别关注，治疗过程中需要更加谨慎地选择治疗方案和药物。
生活方式因素：规律的生活作息、适度的运动、良好的社交支持等都有助于焦虑症的痊愈。例如坚持每周进行3-5次适量的有氧运动，如快走、慢跑等，能够释放内啡肽等神经递质，改善情绪，促进焦虑症状的缓解，从而缩短痊愈时间。而长期熬夜、缺乏运动、社交孤立的患者，焦虑症状可能难以缓解，痊愈时间会相应延长。
病史因素：有既往焦虑症复发史的患者，再次痊愈的时间可能比首次患病的患者更长。因为有过患病经历，患者可能存在更多的心理负担和担忧，治疗过程中需要更多的心理疏导来帮助患者克服对疾病复发的恐惧等心理障碍，从而影响痊愈时间。
