发布于 2025-05-01
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首都医科大学附属北京妇产医院 产科
月经量少可能是气血虚、受凉、宫寒、内分泌失调、妇科疾病等引起的,还可能是熬夜、精神刺激、压力大引起的。建议饮食均衡多样化,多吃些动物血制品、动物肝脏,还可以多吃核桃、腰果、干豆、大枣等食物,可以调理月经,增加月经血量。
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