发布于 2026-09-26
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广州市妇女儿童医疗中心 妇科门诊
痛经的治疗方法一般有生活方式干预、心理疏导、物理治疗、药物治疗等。
1.生活方式干预
经期避免生冷食物,增加富含镁的食物;适度运动可放松肌肉,但避免剧烈运动。
2.心理疏导
焦虑会加重痛经,可通过认知行为疗法或放松训练缓解紧张情绪。
3.物理治疗
下腹部热敷或红外线照射可促进血液循环,缓解子宫痉挛,减轻疼痛。
4.药物治疗
可以在医生指导下口服非甾体抗炎药,如布洛芬缓释胶囊、萘普生片等,通过抑制前列腺素合成缓解疼痛。
北京中医药大学东直门医院
中医妇科
妇科
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