发布于 2026-09-26
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华中科技大学同济医学院附属协和医院 口腔科
小孩应从第一颗乳牙萌出后开始刷牙，越早越好。
当婴儿6个月左右第一颗乳牙萌出时，家长就需用无菌纱布蘸温水或儿童专用指套牙刷，轻柔清洁牙面及牙龈，预防奶瓶龋。
2-3岁乳牙基本长齐后，可逐步过渡到儿童软毛牙刷，配合可吞咽含氟牙膏（米粒大小），培养自主刷牙习惯。此阶段需家长监督，确保每日早晚刷牙2分钟，并避免含糖食物残留。
6岁后儿童可独立使用含氟牙膏（豌豆大小），同时定期口腔检查，早期干预龋齿风险，为恒牙健康奠定基础。
