发布于 2026-09-26
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南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
牵引腰椎是通过外力牵拉腰椎间隙，缓解神经压迫和肌肉痉挛的物理治疗方法。
其核心原理是利用机械力拉伸脊柱，使椎间隙增宽1-3毫米，减轻椎间盘内压力，促使突出的髓核部分回纳，解除对神经根的机械压迫。同时，牵引可放松腰部肌肉，改善局部血液循环，加速代谢废物清除，缓解神经根水肿。临床常用电动牵引床实现精准控压，牵引力通常设定为体重的30%-50%，每次治疗15-30分钟。
该方法适用于腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰肌劳损等疾病，但需由专业医师操作。
