北京大学人民医院 心血管内科
心率在100次/分左右通常属正常范围,但需结合具体情境判断。
健康成年人静息心率一般为60-100次/分,100次/分处于该范围上限。如果因运动、情绪激动、饮用咖啡或浓茶后出现,属生理性窦性心动过速,去除诱因后心率可自行恢复,无需特殊处理。
但如果静息状态下持续偏快,需警惕贫血、甲状腺功能亢进、发热或脱水等病理因素。长期未控制的心动过速可能增加心脏负荷,诱发心悸、胸闷等症状。
建议日常监测心率时选择晨起静息状态,如果反复异常或伴不适,应及时就医检查。