妈妈感冒时母乳喂养通常不会直接影响宝宝健康，但需注意防护措施。
感冒多由鼻病毒、冠状病毒等引起，这些病毒极少通过乳汁传播，反而母乳中的免疫球蛋白A（sIgA）和抗体能形成保护屏障，增强宝宝呼吸道和肠道的抵抗力。研究显示，母亲感冒时继续哺乳的宝宝，其感冒发病率比未哺乳者低约30%。
哺乳前彻底清洁双手，佩戴医用口罩避免飞沫传播；保持室内通风，每日至少2次、每次30分钟；若出现高热（≥38.5℃）、剧烈咳嗽或确诊流感/新冠，需暂停亲喂并改用泵奶器吸出乳汁，由健康照料者喂养。用药需遵医嘱，优先选择对乙酰氨基酚等哺乳期安全药物，避免含伪麻黄碱的复方制剂。早产儿或免疫缺陷宝宝需更谨慎，必要时可短期改用配方奶。总体而言，在做好防护的前提下，母乳喂养的益处远大于潜在风险。
