脸部角质层变薄,皮肤屏障功能受损,易出现敏感、泛红、干燥等问题,修复需注意温和清洁、强化保湿、严格防晒、避免刺激等。
1.温和清洁
选用氨基酸类、无酒精的温和洁面产品,避免皂基或强清洁力洗面奶,减少对角质层的过度清洁。洗脸水温控制在30℃左右,避免冷热交替刺激。
2.强化保湿
使用含神经酰胺、透明质酸、角鲨烷等成分的保湿产品,帮助修复皮肤屏障,锁住水分。可搭配含B5泛醇、积雪草提取物的舒缓精华,缓解泛红、刺痛。
3.严格防晒
紫外线会加重角质层损伤,优先选择物理防晒(如遮阳伞、帽子),或使用温和、无酒精的物理防晒霜,避免化学防晒剂刺激。
4.避免刺激
暂停使用含水杨酸、果酸、酒精等成分的护肤品,减少去角质、磨砂等操作,避免频繁更换护肤品,给皮肤自我修复的时间。
















