发布于 2026-09-26
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北京回龙观医院 精神科
睡眠障碍并不等同于抑郁症。
睡眠障碍是指各种与睡眠相关的困扰,如失眠、多梦、早醒或过度嗜睡等,可能由多种因素引起,包括生活压力、不规律的作息、药物副作用等。虽然睡眠障碍本身并不是抑郁症的唯一表现,但抑郁症患者常常会经历睡眠质量差的困扰。
若睡眠障碍持续或伴随其他情绪问题,如持续的悲伤、无力感或对日常活动失去兴趣,应及时就医进行评估。
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