腋下左侧乳房旁的副乳按压疼痛，多与激素变化引发的副乳组织增生、局部压迫刺激或伴随的乳腺增生有关，也需警惕炎症或肿块性质改变等异常情况。
1.生理性激素波动影响：副乳含乳腺组织，受雌激素、孕激素调控，育龄女性月经周期中激素水平变化（如经前雌激素水平升高）可引发副乳胀痛，通常疼痛程度随月经周期波动，经前加重、经后缓解，妊娠期或哺乳期因激素激增可能更明显，此为良性生理反应。
2.副乳乳腺增生表现：育龄期女性若副乳内乳腺组织发生增生，可出现周期性或持续性疼痛，触诊可能触及颗粒状或结节状组织，疼痛程度与增生程度相关，需通过乳腺超声明确增生范围，避免过度焦虑但需定期随访。
3.局部压迫刺激因素：长期穿着过紧内衣（如腋下部位过紧）、长期单侧负重（如习惯用左侧手臂挎包）或长期不良姿势（如含胸驼背），可导致副乳持续受压，局部血液循环不畅引发疼痛，调整内衣宽松度、避免单侧负重可减轻症状。
4.炎症或感染风险：若副乳表面皮肤出现红肿、皮温升高等感染迹象，或疼痛伴随明显触痛加重，可能提示皮脂腺炎、毛囊炎等局部感染，需保持局部清洁干燥，避免挤压，必要时外用抗菌药物（具体用药需遵医嘱）。
5.异常病变需排查：短期内疼痛加重、副乳内肿块质地变硬、边界不清、活动度差，或出现乳头异常溢液（如血性、浆液性），需进一步行乳腺超声或钼靶检查，排除副乳增生结节或肿瘤性病变（副乳内乳腺癌发生率极低，但需通过检查明确性质）。
特殊人群提示：育龄女性建议记录疼痛与月经周期关系，孕期及哺乳期女性需注意激素变化对副乳的影响，若疼痛影响日常生活可咨询乳腺科医生；中老年女性若疼痛无周期性且持续存在，需优先排查局部病变，避免延误诊治。
