输尿管结石术后恢复需关注症状变化、定期复查及生活方式调整。术后1~2周内可能出现轻微血尿、腰部不适等正常现象，应避免剧烈运动，多饮水并观察症状，1个月后需进行首次复查。
1.术后症状观察与护理：术后常见轻微血尿（持续1~3天）及腰部隐痛，若出现肉眼血尿持续超过3天或伴随发热、尿频尿急尿痛，提示可能存在感染或出血，需及时联系主治医生。导尿管需妥善固定，避免牵拉或脱落，日常注意尿道口清洁，每日用温水擦拭。
2.复查项目及意义：术后1个月需复查尿常规（判断是否有感染、红细胞）、泌尿系超声（排查结石残留、输尿管扩张）及肾功能（评估肾小球滤过率）；3个月复查重点关注结石是否复发及肾积水变化；6个月需补充尿钙/草酸比值、尿酸水平检测，明确结石成分（如草酸盐、尿酸盐结石），指导后续预防。
3.生活方式调整：每日饮水量需维持2000~3000ml，保持尿量1500~2000ml/日，以稀释尿液减少晶体沉积；高草酸食物（菠菜、苋菜、坚果）及高钙食物（牛奶、奶酪）建议限量摄入，高盐饮食（每日＜5g）可降低钙盐结石风险；适度运动（如快走、慢跑）有助于促进输尿管蠕动，但避免跳跃类剧烈运动（如篮球、登山），以防结石移位梗阻。
4.并发症监测与应对：术后1个月内警惕尿路感染，表现为发热（体温＞38℃）、寒战、腰痛加剧，需立即就医并留取尿培养；若出现腰部剧烈绞痛、尿量骤减（＜400ml/日），可能提示输尿管狭窄或血块梗阻，应及时行超声或CT检查。
5.特殊人群注意事项：老年患者（≥65岁）需额外监测基础疾病（高血压、糖尿病），避免脱水加重肾功能负担；孕期女性需在医生指导下调整复查频率，避免孕期用药对胎儿影响；儿童患者家长需重点观察排尿情况，避免因脱水导致尿液浓缩，形成新结石。
