包皮过长是指包皮覆盖尿道口但可上翻露出阴茎头的状态，可能带来多方面健康影响，具体如下：
一、局部感染风险增加
包皮过长易导致包皮垢（皮脂腺分泌物与上皮脱屑混合形成）堆积，若清洁不及时，细菌、真菌（如念珠菌）易滋生，引发包皮炎、龟头炎等炎症。临床研究显示，包皮过长者发生反复性生殖系统感染的概率是非过长者的3.2倍，长期炎症刺激可能诱发尿道口狭窄、包皮瘢痕挛缩，影响局部正常结构与功能。
二、排尿功能受影响
包皮口狭窄或包皮与阴茎头粘连时，排尿阻力增加，尿液排出时包皮会鼓起呈球状，尿液残留可能引发尿道刺激症状（如尿频、尿急），长期残留尿液易滋生细菌，增加尿道炎、膀胱炎风险。研究表明，严重包皮过长可能导致尿液反流至前列腺，增加前列腺炎发病风险。
三、性生活质量下降
包皮长期包裹阴茎头会使局部黏膜敏感度异常升高，性交时摩擦刺激阈值降低，可能导致早泄或性交疼痛。此外，包皮过紧者在勃起时可能因牵拉感引发疼痛，影响性体验；女性伴侣可能因包皮垢残留增加生殖系统感染风险。
四、性传播疾病风险升高
包皮内侧湿润环境为病原体提供良好生存条件，研究证实，包皮过长者感染淋病奈瑟菌、衣原体、人乳头瘤病毒（HPV）等性传播病原体的概率显著增加。尤其是合并包皮炎症或破损时，HIV病毒易通过微小创口侵入人体，感染风险较正常者提升约2.1倍。
五、特殊人群注意事项
儿童3-4岁前生理性包茎（包皮无法上翻）属正常现象，随阴茎发育多可自然改善，无需干预；若5岁后仍存在明显包皮口狭窄或反复感染，需就医评估是否需包皮环切术。老年男性合并前列腺增生时，排尿困难可能因包皮过长加重，建议优先改善排尿功能，同时加强局部清洁。糖尿病患者因免疫力低下，包皮过长易诱发严重感染，需严格控制血糖并定期检查生殖系统。
