输尿管结石患者一般不建议喝酒，因酒精会增加尿液中相关成分浓度、刺激泌尿系统；患者应多饮水，每日2000-3000毫升以上；要合理饮食，减少高嘌呤、高钙、高草酸等食物摄入；还需适度运动，如不同年龄选适合运动助结石排出。
1.酒精对输尿管结石病情的不利影响
增加尿液中相关成分浓度：酒精进入人体后，会影响机体的代谢功能。乙醇在体内代谢会产生乳酸，乳酸会竞争抑制肾小管对尿酸的排泄，使尿液中尿酸浓度升高，而尿酸是输尿管结石的常见成分之一，长期如此可能增加尿酸结石形成的风险；同时，酒精还会影响尿液的酸碱度等理化性质，不利于维持尿液内环境的稳定，对输尿管结石患者病情控制不利。从年龄角度看，无论哪个年龄段的输尿管结石患者，喝酒都可能加重结石相关代谢紊乱；对于有基础疾病的输尿管结石患者，如合并高血压等疾病，喝酒可能通过影响血压等进而间接影响泌尿系统内环境。
刺激泌尿系统：酒精具有刺激性，会刺激输尿管黏膜，可能导致输尿管痉挛等情况。输尿管痉挛会引起肾绞痛等不适症状，加重患者的痛苦，尤其对于本身就有输尿管结石导致输尿管相对狭窄等情况的患者，喝酒后更易诱发肾绞痛发作，影响患者的生活质量和病情恢复。在性别方面，男性和女性输尿管结石患者喝酒后受到的刺激影响类似，但女性可能在生理期等特殊时期，喝酒对泌尿系统的刺激可能更易引发不适。
2.输尿管结石患者的健康生活建议
多饮水：输尿管结石患者应大量饮水，每日饮水量建议在2000-3000毫升以上，以增加尿量，稀释尿液中的成石物质，促进小结石的排出，同时也有助于减少结石的形成。不同年龄的患者都应保证足够的饮水量，儿童患者要根据年龄适当调整饮水量，避免因饮水不足导致尿液浓缩加重结石情况；对于老年输尿管结石患者，要注意保证饮水的便利性和安全性，防止因饮水不足引发不良后果。
合理饮食：饮食上应减少高嘌呤、高钙、高草酸等食物的摄入。高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等，会增加尿酸生成；高钙食物如大量奶制品等，若摄入不当可能影响钙的代谢；高草酸食物如菠菜、甜菜等，过多食用会增加尿液中草酸含量。根据不同年龄和个体情况进行饮食调整，例如儿童输尿管结石患者要注意营养均衡，避免过度摄入可能导致结石的食物；老年患者则要综合考虑其基础疾病等情况来合理安排饮食结构。
适度运动：适当的运动有助于结石的排出，如跳绳、跑步、跳跃等运动。不同年龄的患者运动方式和强度有所不同，儿童患者可进行适合其年龄段的活泼运动，如在家长陪同下跳绳等；老年患者运动要适度，避免剧烈运动导致身体不适，可选择散步等相对温和的运动方式。通过运动促进尿液流动，帮助小结石排出体外，同时也有利于整体身体健康的维持。
