缓解结石痛有非药物和医疗干预两种方法。非药物方法包括改变体位、热敷、大量饮水；医疗干预方法有药物治疗（非甾体类抗炎药、阿片类镇痛药）和手术治疗（体外冲击波碎石、输尿管镜取石或经皮肾镜取石等），不同人群在各方法的应用上有不同注意事项。
一、非药物缓解方法
（一）改变体位
对于结石痛，可尝试改变体位来缓解。例如，肾结石患者可以在疼痛时尝试跳跃、翻身等动作，通过体位的改变可能会使结石的位置发生一定变化，从而减轻对尿路的刺激，缓解疼痛。不同年龄、性别、生活方式的人群都可尝试，一般来说，年轻且身体状况较好的人可能更容易通过体位改变来调整结石位置，但对于有严重基础疾病的人群，如心血管疾病患者，需谨慎进行大幅度体位改变，避免因体位变化引发其他不良事件。
（二）热敷
适用于肾绞痛等情况，可采用热水袋或热毛巾热敷疼痛部位，通过改善局部血液循环，在一定程度上缓解疼痛。但要注意温度适宜，避免烫伤。不同年龄人群热敷时需注意温度调节，儿童皮肤娇嫩，热敷温度应更低，而老年人感觉相对不敏感，也要防止温度过高造成损伤。
（三）大量饮水
增加水分摄入可以稀释尿液，减少晶体沉淀，促进小结石的排出，同时也能起到冲刷尿路的作用，减轻结石对尿路的刺激，从而缓解疼痛。一般建议每天饮水2000-3000毫升，分多次饮用。不同生活方式的人群，如从事重体力劳动大量出汗的人，需要适当增加饮水量；对于有肾脏基础疾病的人群，饮水需根据具体病情在医生指导下合理调整量，避免饮水过多加重肾脏负担。
二、医疗干预缓解方法
（一）药物治疗
1.非甾体类抗炎药：如吲哚美辛等，通过抑制前列腺素合成，发挥抗炎、镇痛作用，可缓解结石引起的疼痛。但对于有消化道溃疡病史的人群需谨慎使用，因为这类药物可能会加重消化道溃疡病情。
2.阿片类镇痛药：如哌替啶等，适用于剧烈疼痛的情况，但由于阿片类药物可能会引起成瘾性等问题，使用需严格掌握适应证，对于儿童等特殊人群更要谨慎评估使用风险。
（二）手术治疗
1.体外冲击波碎石：适用于适合体外碎石的结石情况，通过体外冲击波聚焦后击碎结石，使其随尿液排出，从而缓解疼痛。对于儿童，由于其器官发育尚未完全成熟，体外冲击波碎石需充分评估对肾脏等器官的影响，谨慎选择；对于老年患者，需考虑其基础疾病情况，如合并心血管疾病等，手术风险可能相对较高，需综合评估后决定是否采用该治疗方式。
2.输尿管镜取石或经皮肾镜取石等手术：对于一些较大的结石或经其他方法治疗效果不佳的结石，可采用手术取石的方式。不同年龄、性别患者在手术前后的护理和康复要求不同，例如女性患者在术后可能需要特别注意会阴部的护理等，而老年患者术后需加强心肺功能监测等，以促进术后恢复，缓解因结石引起的疼痛。
