柳絮季节需从多方面防护，外出要戴防护用具，家居关窗装纱窗，接触柳絮后清洁保湿皮肤，呼吸道过敏要保持通畅或就医，饮食均衡，儿童和老年人要特殊关注，儿童易高发且反应强，老年人防过敏加重基础病要协助防护及就医告知基础病情况。
一、避免接触柳絮
外出防护：在柳絮高发季节，过敏人群应尽量减少外出时间。若必须外出，需佩戴专业的防过敏口罩、墨镜等防护用具，以阻挡柳絮接触皮肤和呼吸道。例如，研究表明佩戴合适的防护口罩能有效降低柳絮通过呼吸道进入人体引发过敏的风险。对于儿童，由于其皮肤更为娇嫩，更需做好全面的防护措施，选择适合儿童尺寸且防护效果好的防护用品。
家居防护：关闭门窗，防止柳絮飘入室内。可安装细密的纱窗，进一步阻挡柳絮进入室内空间。回家后应及时更换外套，减少将柳絮带入室内的可能。
二、皮肤护理
清洁皮肤：接触柳絮后，应尽快用清水清洗暴露的皮肤，去除皮肤上附着的柳絮过敏原。对于儿童，家长要及时帮助其清洁皮肤，避免儿童用手搔抓接触柳絮的皮肤部位，以防引起皮肤破损感染。清洗时水温不宜过高，以免刺激皮肤。
保湿修护：清洗皮肤后，可适当使用温和的保湿护肤品，保持皮肤的水分，维护皮肤的屏障功能。例如选择不含刺激性成分的儿童专用保湿霜，帮助儿童皮肤保持良好状态，降低因柳絮过敏导致皮肤不适的几率。
三、呼吸道过敏应对
保持呼吸道通畅：如果出现呼吸道过敏症状，如打喷嚏、流鼻涕等，应保持室内空气流通，可适当使用空气净化器过滤空气中的柳絮等过敏原。对于儿童，要留意其呼吸情况，若出现呼吸急促等异常，需及时采取相应措施。
就医处理：若过敏症状较为严重，如出现喘息、呼吸困难等情况，应及时就医。医生可能会根据具体情况给予相应的治疗，如使用抗过敏药物等，但需严格遵循医生的诊断和治疗建议，尤其对于儿童，要谨慎选择合适的治疗方案。
四、饮食注意
均衡饮食：过敏人群应保持均衡的饮食，多摄入富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果等，有助于增强身体的抵抗力。对于儿童，要保证其饮食的多样性，避免因挑食等问题导致营养不均衡，影响身体对过敏的抵御能力。例如，维生素C等营养素对减轻过敏反应可能有一定的帮助，但需通过科学的饮食搭配来获取。
五、特殊人群注意事项
儿童：儿童是柳絮过敏的高发人群之一，由于其免疫系统尚未完全发育成熟，过敏反应可能更为强烈。家长除了做好上述防护措施外，要密切关注儿童在柳絮季节的身体状况，一旦出现过敏相关异常表现，要及时采取措施并就医。同时，要教育儿童不要随意接触柳絮，培养良好的防护意识。
老年人：老年人往往伴有一些基础疾病，柳絮过敏可能会加重其基础疾病的病情。老年人在柳絮高发季节要更加注意防护，如行动不便的老年人，家属要协助其做好室内外的防护工作，定期关注老年人的身体状况，若出现过敏相关不适，应及时就医，且在就医时要告知医生其基础疾病情况，以便医生进行全面的诊断和治疗。
