同房完感觉肚子胀气处理方法为适当休息与活动、热敷腹部、调整饮食等。
1.适当休息与活动
同房后若出现轻微胀气，先别着急，找个舒适位置躺下休息片刻，让身体放松，缓解紧张状态，有助于减轻胀气感。若休息后症状未缓解，可进行一些温和活动，如散步，缓慢走动能促进肠道蠕动，帮助气体排出，缓解胀气。
2.热敷腹部
用温热毛巾或热水袋敷在肚子上，温度以感觉舒适为宜。热敷能促进腹部血液循环，放松腹部肌肉，对缓解因同房刺激导致的肠道痉挛引起的胀气有一定效果。
3.调整饮食
胀气期间，饮食要清淡易消化，避免食用易产气食物，如豆类、洋葱、碳酸饮料等。可适量喝些温热的米粥、汤水，既能补充水分，又能养护肠胃。
