治疗前列腺肥大方法是生活方式调整、药物治疗方案、物理治疗手段、手术治疗选择等。
1、生活方式调整
前列腺肥大患者需减少辛辣刺激性食物摄入，避免饮酒及咖啡因饮料，夜间睡前2小时限制饮水以减少夜尿次数。保持规律作息，适度进行散步、凯格尔运动等增强盆底肌功能，避免久坐、骑自行车等压迫会阴部的行为。控制体重可减轻盆腔压力，每日温水坐浴15分钟有助于缓解会阴部不适。
2、药物治疗方案
α受体阻滞剂如盐酸坦索罗辛缓释胶囊可松弛前列腺平滑肌，改善排尿困难；5α还原酶抑制剂如非那雄胺片能抑制双氢睾酮生成，缩小腺体体积。合并膀胱过度活动症时，可使用托特罗定片减少尿急症状。
3、物理治疗手段
经尿道微波热疗通过局部加热促进前列腺组织萎缩，适用于轻中度患者；前列腺按摩配合超短波治疗可缓解盆腔充血，需由专业医师操作。体外冲击波治疗能改善局部血液循环，但效果维持时间有限。
4、手术治疗选择
经尿道前列腺电切术是主流术式，通过电切环切除增生组织，术后留置导尿管3-5天。
治疗期间应保持乐观心态，避免焦虑情绪影响恢复。定期记录排尿日记，包括每日排尿次数、尿量及伴随症状，复诊时提供给医生参考。
