对狗毛过敏的核心应对策略包括避免接触过敏原、规范使用对症药物、强化环境清洁管理、调整生活方式减少暴露及特殊人群安全防护。
一、避免接触过敏原：狗毛过敏主要源于狗皮屑、唾液或尿液中的蛋白质（如Canf1、Canf2），毛发本身仅为载体。建议不饲养宠物，避免接触他人宠物，接触后立即用清水冲洗皮肤并更换衣物，不进入未清洁的宠物活动区域（如沙发、卧室等）。
二、对症药物缓解症状：出现鼻部症状（打喷嚏、流鼻涕）可使用口服抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）或鼻用糖皮质激素喷剂（如布地奈德鼻喷剂）；皮肤瘙痒外用抗组胺药膏（如苯海拉明乳膏）；严重全身过敏反应需就医并遵医嘱使用免疫调节剂（如奥马珠单抗）。
三、环境控制过敏原残留：使用带HEPA滤网的空气净化器持续过滤空气；每周用55℃以上热水清洗床上用品、窗帘及衣物；家具表面用湿布每日擦拭，地毯每周用HEPA滤网吸尘器清洁1-2次，避免潮湿环境（湿度40%-60%为宜）以减少真菌滋生。
四、生活方式调整减少暴露：过敏高发季节（春秋季）减少户外活动，避免前往公园、宠物医院等场所；运动后及时更换衣物并淋浴；均衡饮食补充维生素C、维生素D及Omega-3脂肪酸，增强免疫调节能力，减少过敏反应诱发。
五、特殊人群安全防护：儿童需避免直接接触宠物，优先采用生理盐水鼻腔冲洗、冷敷等物理方法缓解症状，2岁以下儿童禁止使用口服抗组胺药，用药前需经儿科医生评估；孕妇以生理盐水鼻腔冲洗为主，用药需咨询产科医生；老年人群若合并哮喘、心脏病，随身携带抗组胺药，避免因过敏诱发基础疾病，用药前需告知病史。
