早期通过专业认知功能评估工具由专业医护人员及时开展评估明确认知障碍程度与类型，不同年龄人群评估侧重点有别，非药物干预包括开展针对性认知训练且适配不同年龄特点、维持均衡饮食、规律运动、戒烟限酒，若认知功能障碍由疾病因素引发则由医生评估后考虑相应医疗手段，药物使用遵医生判断且特殊人群需评估风险收益优先非药物干预避免低龄儿童不当用药。
一、早期识别与评估
通过专业认知功能评估工具，如简易精神状态检查表（MMSE）等，由专业医护人员及时开展评估，明确认知功能障碍程度与类型。不同年龄人群评估侧重点有别，老年人因生理性退变易现认知变化，儿童认知障碍多表现为学习、社交等能力落后，需结合其发育阶段特点进行针对性评估。
二、非药物干预措施
1.认知训练
开展针对性记忆、注意力、思维等训练。例如记忆训练可从重复记忆简单信息起步逐步增加难度，注意力训练借助专注特定视觉或听觉刺激活动开展。不同年龄人群训练内容与强度需适配其生理心理特点，老年人从简单日常事物记忆训练入手，儿童采用游戏化认知训练方式。
2.健康生活方式维持
均衡饮食：摄入富含维生素、矿物质、膳食纤维的食物，如新鲜蔬果、全谷物等，同时适量摄取鱼类、豆类等优质蛋白质，为大脑提供营养保障。
规律运动：选择散步、太极拳等适合运动方式，每周坚持一定时长，促进血液循环，助力大脑营养供应。
戒烟限酒：吸烟与过量饮酒会损害神经系统，增加认知障碍风险，不同生活方式人群需依自身情况逐步调整，如长期吸烟者尝试逐步戒烟。
三、医疗干预
若认知功能障碍由疾病因素引发（如阿尔茨海默病等），由医生评估病情后考虑相应医疗手段。部分药物可能改善认知症状，但需遵循医生专业判断选择，同时关注特殊人群情况，如孕妇、肝肾功能不全者等需充分评估风险收益后决策，优先考虑非药物干预，避免低龄儿童不当使用药物。
